临床并不存在立即止牙疼的方法，但可通过冷敷镇痛法、盐水漱口法、药物缓解法、按压穴位法、调整生活习惯缓解牙疼症状。
1.冷敷镇痛法
可取一块干净的毛巾包裹住冰块或冰袋，轻轻敷在牙痛的脸颊外侧。注意避免直接接触皮肤，以免造成冻伤。冷敷可以收缩血管，减少局部充血和肿胀，从而减轻牙痛。同时，冷感还能暂时麻痹神经末梢，达到镇痛的效果。
2.盐水漱口法
将适量食盐溶解在温水中，制成淡盐水。然后，用这杯淡盐水漱口，每次漱口持续半分钟左右，重复几次。盐水具有杀菌消炎的作用，能够清除口腔内的细菌，减少炎症对牙齿的刺激。同时，盐水还能缓解牙龈肿胀，从而减轻牙痛。
3.药物缓解法
患者可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物治疗，以帮助缓解牙疼症状。
4.按压穴位法
合谷穴位于手背，第一、二掌骨之间，约平第二掌骨中点处，颊车穴位于面颊部，下颌角前上方约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。用拇指或食指指腹按压这些穴位，力度适中，每次按压持续几分钟，可反复进行。
5.调整生活习惯
日常应避免食用过冷、过热、过硬或刺激性食物，如雪糕、热汤以及骨头等，以免加重牙痛。建议选择温软、易消化的食物。还应保持口腔卫生，养成定期刷牙的习惯，并使用牙线清洁牙缝，以防止牙疼症状持续加重。
以上方法均可帮助改善牙疼症状，然而，如果牙痛持续不减或加重，建议及时就医以查明原因并接受专业治疗。
