膝盖旁边的筋疼可能是由多种原因引起的，比如运动损伤、慢性劳损、关节炎等，需及时进行处理。
1.运动损伤
剧烈运动或不当运动可能导致膝盖周围的肌腱、韧带拉伤或扭伤，从而引起筋疼。比如跑步时突然的变向、跳跃落地姿势不正确等，都可能对膝盖旁的筋造成损伤。当这种损伤发生后，会出现疼痛、肿胀和活动受限等症状。
2.慢性劳损
长时间重复的动作或过度使用膝盖，会使膝盖旁的筋长期处于紧张状态，逐渐引发劳损，产生疼痛。例如长时间站立、行走或频繁上下楼梯等，都可能导致慢性劳损的发生。这种情况下的疼痛通常是逐渐加重的，休息后可能会有所缓解。
3.关节炎
关节炎如骨关节炎、类风湿关节炎等，也可能导致膝盖旁边筋疼。关节炎会引起关节的炎症、退变和损伤，不仅影响关节本身，也会波及周围的肌腱、韧带等结构，导致疼痛和不适。随着病情的进展，疼痛可能会持续存在且逐渐加重，还可能伴有关节僵硬、肿胀等表现。
如果膝盖旁边的筋疼持续不缓解或伴有其他严重症状，如肿胀明显、关节活动严重受限、麻木等，应及时就医，进行详细的检查，如体格检查、影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗的同时，要注意休息，避免加重损伤的动作，可适当进行热敷、按摩等缓解疼痛，必要时可能需要佩戴支具或进行康复训练等。
