月经老是提前可能是黄体功能不足、年龄与卵巢功能、内分泌失调、器质性疾病所致，常见治疗方法为药物治疗、中医治疗、生活方式调整以及心理疏导。
1.黄体功能不足
黄体期孕激素分泌不足或黄体过早衰退，可能导致月经周期缩短，月经提前。
2.年龄与卵巢功能
随着年龄的增长，卵巢功能可能逐渐衰退，导致月经周期发生变化，出现月经提前的情况。
3.内分泌失调
长期熬夜、精神压力大、情绪波动大等可能导致内分泌失调，影响雌激素和孕激素的分泌，进而影响月经周期。
4.器质性疾病
如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎等，这些疾病可能影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经周期缩短。
二.治疗方法
1.药物治疗医生可以根据患者的具体情况，使用激素制剂、中药或营养补品等不同类型的药物，来调节月经周期，延长月经间隔时间，平衡内分泌，从而改善月经提前的症状和发病率。对于黄体功能不足的患者，可以补充孕激素进行治疗，如黄体酮软胶囊。
2.中医治疗中医对月经提前有明确的治疗方法，包括采用中药活血化瘀、温补止痛等技术，帮助改善血液循环，改善内分泌失调，减少月经提前的症状和发病率。
3.生活方式调整尽量减少精神压力，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。多吃新鲜蔬菜水果，保持饮食均衡，避免长期节食或暴饮暴食。适当进行有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于缓解压力和焦虑，帮助身体放松。
4.心理疏导改善心理状态是月经提前的有效措施之一。可以采取适当的心理疏导技术，在治疗的同时，让患者的精神状态得到改善，从而获得更好的治疗效果。
