肝气不足主要表现为疲劳乏力、情绪低落、头晕目眩、视力减退、消化不良等。
1.疲劳乏力
肝气不足时,身体的能量供应可能受到影响,导致容易感到疲倦,缺乏精力,即使在休息后也难以恢复良好的精神状态。
2.情绪低落
肝主疏泄,肝气不足会影响情绪的调节,使人出现情绪低落、抑郁寡欢、容易叹气等情况,对很多事情缺乏兴趣。
3.头晕目眩
气血的运行与肝相关,肝气不足可能导致气血不能上荣于头目,从而引发头晕、视物旋转等症状。
4.视力减退
肝开窍于目,肝气不足可能对眼睛的正常功能产生影响,出现视力下降、眼睛干涩、视物模糊等问题。
5.消化不良
肝气不足会影响脾胃的运化功能,导致食欲减退、腹胀、大便不规律等消化系统的不适表现。