运动完恶心想吐可能和缺乏运动经验、缺氧、脱水、低血糖、消化系统疾病等相关。
1.缺乏运动经验
平时缺乏运动的人群,在突然进行一定强度的运动时,可能会因为身体处于应激状态而出现恶心、想吐等症状。
2.缺氧
运动时,人体会消耗大量的氧气,如果运动强度过大或环境氧气不足,身体可能会出现缺氧状况,进而引发恶心、想吐等症状。
3.脱水
运动过程中,人体会通过出汗等方式失去大量水分,若没有及时补充水分,就会导致脱水,进而出现恶心、想吐等症状。
4.低血糖
如果运动前未进食或进食不足,运动过程中会消耗大量能量,导致血糖降低,患者容易有恶心、想吐、头晕等症状。
5.消化系统疾病
患有存在胃炎、胃溃疡等疾病时,在运动之后,可能会因为胃酸有所分泌,进而产生恶心、想吐等情况。