关节痛的治疗方法包括休息与制动、生活方式调整、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。
1.休息与制动
当关节出现疼痛时，充分的休息有助于减轻关节的负担，缓解疼痛和炎症。避免过度活动或负重，可根据疼痛程度适当限制关节的活动范围。
2.生活方式调整
保持健康的体重，减轻关节的压力。注意关节保暖，避免受寒。合理饮食，保证营养均衡，适当补充富含钙、维生素D等营养物质。
3.药物治疗
非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）能有效缓解疼痛和炎症，但需注意其可能带来的胃肠道不适等不良反应。此外，也可根据具体病情使用其他药物，如甲氨蝶呤、硫酸氨基葡萄糖等。需要注意，所有药物均应遵医嘱使用。
4.物理治疗
包括热敷、冷敷、电疗、超声波、激光治疗等。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；冷敷则能减轻炎症和肿胀。电疗等方式可以帮助改善关节功能。
5.康复训练
在病情允许的情况下，进行适当的关节活动度训练和肌肉力量训练，有助于增强关节的稳定性和灵活性，预防肌肉萎缩和关节僵硬。但要注意循序渐进，避免过度训练导致损伤加重。
6.手术治疗
对于严重的关节病变，如关节严重畸形、功能丧失等，可能需要手术治疗，如关节置换术等。
