当归熟地具有补血调经、美容养颜、抗衰延寿、增强免疫力、改善睡眠等功效。
1.补血调经
当归熟地能促进机体造血功能,增加红细胞、白细胞和血红蛋白的数量,对于贫血、月经不调等症状有很好的疗效。
2.美容养颜
其能增强皮肤的营养供应,使皮肤保持光泽和弹性,减少皱纹的产生,达到美容养颜的效果。
3.抗衰延寿
具有抗氧化作用,能清除自由基,减少自由基对机体的损伤,从而延缓衰老。
4.增强免疫力
能提高机体的免疫力,增强抵抗力,预防疾病的发生。
5.改善睡眠
对于失眠、多梦等症状有一定的缓解作用,能帮助改善睡眠质量。
当归熟地有活血的作用,孕妇应避免使用,以免引起流产。熟地性腻,容易阻碍脾胃的运化功能,导致腹泻加重,因此腹泻者应禁用。