小儿咳嗽推拿方法有推三关、按揉膻中、按揉天突、清天河水、按揉肺腧等。
1.推三关
三关位于手臂大拇指侧的腕横纹到手肘横纹的一条直线。用食指和中指的指腹由腕横纹推向肘横纹,可以补气行血、发汗解表,缓解小儿咳嗽。
2.按揉膻中
膻中穴位于孩子两乳头连线的中点。用中指推揉该穴位,可缓解胸闷、咳嗽等症状。
3.按揉天突
天突穴位于胸骨正中上凹陷的地方。用食指按揉该穴位,可以止咳化痰、降逆止呕。
4.清天河水
将孩子的手肘放正,掌心向上,用食指和中指并拢,从小儿的腕部横纹推到手肘横纹,可以缓解咳嗽,对退热也有一定效果。
5.按揉肺腧
肺腧位于背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。用大拇指指腹按揉该穴位,再横擦,可以补肺益气、止咳化痰。