每天早上起来口干，一般考虑是由水分摄入不足、睡觉张口呼吸、环境影响、甲状腺功能亢进症、糖尿病等原因引起的。
1.水分摄入不足
前一天晚上或睡前水分摄入不足，导致身体在夜间无法获得足够的水分补充，早晨醒来时口腔会感到干燥。
建议增加睡前饮水量，确保每天的总水分摄入量充足。一般建议成人每天饮水量为1.5-2.0L，但具体需根据个人体重、活动量和环境温度等因素调整。
2.睡觉张口呼吸
睡觉时由于鼻塞、扁桃体肥大等原因，导致用口呼吸，使得口腔内水分蒸发过快，早晨醒来时感到口干。
建议患者检查并治疗鼻塞或呼吸道问题，如遵医嘱使用生理盐水冲洗，或者在医生指导下使用布地奈德、伪麻黄碱等药物进行治疗，以缓解鼻塞症状。如果是扁桃体肥大引起的，必要时可行手术治疗，如低温等离子射频扁桃体切除术、扁桃体剥离术、扁桃体挤切术等。
3.环境影响
居住环境过于干燥，或夜间使用暖气、空调等设备，导致室内湿度降低，口腔水分蒸发过快。
建议患者使用加湿器，保持室内湿度在适宜范围内，一般建议为40%-60%。同时，睡前避免使用暖气或空调，或在使用时适当调节温度和湿度。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者由于体内甲状腺激素分泌过多，导致新陈代谢加快，口腔内水分蒸发过快，引起口干。
患者应遵循医嘱，按时服用抗甲状腺药物，如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑、左甲状腺素钠等，以控制甲状腺激素水平。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。
5.糖尿病
糖尿病患者由于体内血糖水平过高，容易导致口腔内水分流失过多，引起口干。
建议患者遵循医嘱，按时服用降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等，以控制血糖水平。同时，调整饮食结构，减少高糖食物的摄入，如奶油蛋糕、奶糖、蜂蜜等，适当增加膳食纤维的摄入，如芹菜、西兰花等。
治疗期间，应严格遵守医生的治疗方案，按时服药，不随意更改剂量或停药。同时，根据病情和医生的建议，合理安排饮食，避免刺激性食物，保持营养均衡，有助于身体康复。
