如果出现乳房胀痛但月经迟迟不来的情况，不建议自行服用药物。首先需要明确原因，然后在医生的指导下进行治疗。以下是一些可能导致这种情况的原因和相应的建议：
1.怀孕
如果有性生活，且月经推迟，首先要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确认。如果怀孕了，乳房胀痛是正常的孕期反应，不需要特殊处理。但如果出现阴道流血、腹痛等异常情况，应及时就医。
2.内分泌失调
内分泌失调是导致月经不规律的常见原因之一。例如，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等都可能影响激素水平，导致月经推迟和乳房胀痛。这种情况下，需要进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能包括药物治疗、生活方式调整等。
3.卵巢功能减退
随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，可能会出现月经不规律、乳房胀痛等症状。这是正常的生理变化，可以通过激素替代治疗来缓解症状。但在使用激素治疗之前，需要进行全面的评估，以确保安全性和有效性。
4.其他因素
压力、情绪波动、环境变化、过度减肥、服用某些药物等也可能影响月经和乳房健康。如果排除了怀孕和其他疾病因素，可以尝试调整生活方式，如保持良好的作息习惯、减轻压力、合理饮食等，看看症状是否有所改善。
需要注意的是，乳房胀痛也可能是其他疾病的症状，如乳腺增生、乳腺炎等。因此，如果乳房胀痛持续时间较长、症状严重或伴有其他异常，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。
总之，月经推迟和乳房胀痛可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。在没有明确原因之前，不建议自行服用药物，以免掩盖病情或引起不良反应。如果对月经问题有疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得专业的建议和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，对于维护月经和乳房健康也非常重要。
