乙肝一般指慢性乙型肝炎,慢性乙型肝炎是否会发展成肝癌需要根据具体的情况来分析
慢性乙型肝炎是否会发展成肝癌如果慢性乙型肝炎患者平时不注意病情的动态,饮食不健康,进食过于刺激的食物,长期吸烟喝酒,暴饮暴食,作息不规律,经常熬夜,则发展成肝癌的几率较高。但是如果慢性乙型肝炎患者遵医嘱积极治疗,且定期复诊,平时生活中养成良好的饮食和生活习惯,可有效预防病情加重或发生病变,此时一般不会发展成肝癌,几率很小。
一般可以在饮食、生活习惯、运动等方面来保养肝脏。
1、饮食
饮食上可以保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如肉类、禽蛋类、新鲜的水果和蔬菜等,有助于护肝。同时要避免长期进食辛辣刺激、生冷、含酒精等食物,会对肝脏有所损伤。
2、生活习惯
可以养成良好的生活习惯,如规律作息,避免熬夜,保持心情舒畅,避免紧张、焦虑的情绪等,都有利于肝脏的养护。
3、运动
适当运动可以促进体内血液循环及新陈代谢,有助于提高对抗疾病的能力,增强体质,对肝脏及身体其他部位都较好的保养作用。