子宫肌瘤可通过饮食调理、避免长期接触激素类药物、定期检查等方法进行预防。
1、饮食调理
平常多吃新鲜的蔬菜水果,减少高脂肪、高热量的食物的摄入,尽量避免饮酒。
2、避免长期接触激素类药物
避免长时间接触雌、孕激素类制剂,服药期间定期就医复查。避免服用含有雌激素的保健品及食物。
3、定期检查
建议每年进行体检,当出现月经异常时,要及时给予针对性的处理。
可通过妇科检查、B型超声、宫腔镜等方法确诊出子宫肌瘤。
1、妇科检查
通过双合诊或者三合诊,可触及子宫是否有增大和结节状突起,从而对病情进行初步判断。
2、B型超声
通过影像来进行区分子宫肌瘤及其他盆腔肿块,从而明确诊断。
3、宫腔镜
通过宫腔镜直接可以看出黏膜下肌瘤或突入宫腔的肌瘤。