骨折禁忌吃什么

脊椎骨折包括颈椎、胸椎、腰椎，如果是保守治疗、骨折移位不大，一般需要卧床四到六个星期，在支具的保护下可以下地。如颈椎可以戴颈托、腰椎骨折可以带胸背部支具或腰围下地活动。如果骨折选择手术治疗，一个星期后可以在颈托、腰围或腰部支具的保护下，一个星期就可以下床活

胸椎骨折可以洗澡，洗澡不一定是到卫生间洗澡。如果是胸椎骨折，在急性期或者是合并了下肢瘫痪这些情况，需要在家人陪护下，在床上多擦洗这样洗澡。如果是胸椎骨折保守治疗两个月或者三个月，也可以在家人帮助下去卫生间做淋浴或者是泡洗，都可以。

骨折去除石膏时间需要根据骨折愈合情况和部位确定，一般需要四到六周；但是特殊部位如小腿胫腓骨骨折由于骨折处血液循环差，骨折后恢复得相对较慢，石膏固定时间也相对较长，一般需要八到十周左右。另外，拆除石膏时还要看骨骼愈合情况，当骨折骨痂形成良好的稳定性后才能拆除

胫腓骨骨折后康复训练分为早期和恢复期锻炼。在骨折早期主要进行肌肉收缩运动，主要是防止静脉血栓形成和肌肉萎缩；在骨折恢复期可以进行关节主动和被动活动减少肌肉萎缩；另外可以促进功能恢复。骨折骨痂形成良好后，就可以在辅助情况下进行下肢活动改善血液循环，进一步促进

骨折骨裂后可以口服活血化瘀药物、也可以吃蛋白质含量较高的食物和新鲜蔬菜。药物可以起到活血化瘀、止疼消肿作用；而食物调理能够增加个人免疫力，对骨折和骨裂恢复有帮助；还可以吃新鲜水果补充维生素。在骨折骨裂以后，主要是减少活动、采取外固定或手术固定方式维持骨折稳

骨折以后要恢复到和从前一样，需要根据骨折的具体程度和类型综合评估。大部分骨折患者恢复期需要四到六个月，由于骨折的恢复需要一定的时间，骨痂的初步形成到骨折线的消失，通常是比较长的过程。骨折损伤周围的组织比较严重，或者出现了粉碎性的骨折，局部的血液循环比较差，

骨折以后，如果想恢复快，可以多吃蛋白质和含钙比较高的食物，比如肉类、豆类、牛奶等，食物中含有丰富的蛋白质，可以增强人的体质，对骨折的愈合有一定的帮助作用。另外，多吃新鲜的蔬菜水果，如白菜、萝卜、西红柿、苹果等，可以补充体内的维生素，都有利于骨折的恢复。

骨折以后是可以过性生活的。骨折只是单纯、局限性骨质出现连续性的中断，适当的性生活并不会影响骨折的正常愈合，一般不会引起骨折处的感染。两者没有关联性，但是要注意适度的性生活，避免在骨折的早期大幅度的活动，引起骨折的错位。另外，在骨折时，还要多吃含钙和蛋白质比

大腿骨折以后，正常走路一般需要半年以上的时间。大腿骨的骨骼比较坚硬，另外承受躯干的较大负重，完全恢复行走需要待骨骼达到骨性愈合，骨折线消失以后才可以进行行走活动。如果过早的进行不适当的功能锻炼，可能会导致二次骨折，而影响骨骼的正常愈合。所以大腿骨折以后，正

手部的骨折，一般要恢复到术前水平，需要两到三个月。由于手指处于肢体的末端，手指的灵活性和功能需要良好的恢复，早期的功能锻炼是必不可少的。骨折以后，根据骨折的类型和程度，可以采取保守或者手术治疗。在四到六周以后，骨痂初步形成，可以去除外固定，以及时进行手的功