去医院是可以实现减肥目的的，而且对于一些因疾病导致肥胖或单纯依靠自身难以有效减肥的人群，医院提供的专业减肥方案具有显著优势。
医院拥有专业的医生和先进的设备，能够对肥胖原因进行全面评估，肥胖可能是由多种因素引起的，除了常见的不良生活方式（如高热量饮食、缺乏运动）外，某些疾病，像甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征等，也会导致体重增加，医生通过详细询问病史、进行全面身体检查和必要的实验室检测，能够准确找出肥胖根源，从而制定个性化的减肥方案。
在减肥方法上，医院会综合运用多种手段。对于饮食，医生会根据患者的身体状况、饮食习惯和减肥目标，给出科学合理的饮食建议，例如，严格控制热量摄入，保证营养均衡，增加膳食纤维摄入，减少高糖、高脂肪和高盐食物。在运动方面，专业人员会为患者制定适合其身体条件和运动能力的运动计划，包括有氧运动（如快走、慢跑、游泳等）和力量训练（如器械训练、自重训练），以提高身体代谢率，促进脂肪燃烧。
对于一些严重肥胖且符合特定条件的患者，医院还能提供更具针对性的治疗手段，如药物治疗和手术治疗。药物治疗需在医生严格指导下进行，通过药物抑制食欲或减少脂肪吸收来辅助减肥。而手术治疗，像胃旁路手术、胃束带手术等，适用于BMI（身体质量指数）极高且伴有严重肥胖相关并发症的患者，通过改变胃肠道结构来限制食物摄入和吸收。
