全身气血不通可由气滞血瘀、气虚血瘀、寒凝血瘀、痰湿血瘀等证型引起，需就医辨证论治，也可通过饮食、运动等方面进行调理。
根据全身气血不通症状，可能是气滞血瘀、气虚血瘀、寒凝血瘀、痰湿血瘀等证型引起，需要就医进行辨证论治，同时可通过饮食、运动等方面进行调理。
1.就医治疗：
气滞血瘀：常因情志不遂、外邪侵袭等导致肝气郁结，疏泄失常，血行不畅，从而引起全身气血不通。患者可能出现胸胁胀满、走窜疼痛、急躁易怒、刺痛拒按、女性痛经、经色紫暗有块、口唇爪甲青紫等症状。可在医生的指导下使用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行治疗。
气虚血瘀：多因久病、年老体弱等导致元气亏虚，运血无力，血行瘀滞，从而引起全身气血不通。患者可能出现神疲乏力、少气懒言、自汗、口唇爪甲紫暗、肌肤甲错、刺痛、痛处固定不移等症状。可在医生的指导下使用补阳还五汤、八珍汤等药物进行治疗。
寒凝血瘀：常因外感寒邪、过食生冷等导致寒邪凝滞，血行瘀滞，从而引起全身气血不通。患者可能出现畏寒肢冷、面色苍白、口唇青紫、局部冷痛、得温痛减、舌淡暗或有瘀斑等症状。可在医生的指导下使用少腹逐瘀汤、金匮肾气丸等药物进行治疗。
痰湿血瘀：多因饮食不节、劳逸过度等导致脾失健运，痰湿内生，阻滞气机，血行瘀滞，从而引起全身气血不通。患者可能出现肢体困重、胸脘痞闷、头晕目眩、头重如裹、刺痛拒按、舌淡暗或有瘀斑、苔腻等症状。可在医生的指导下使用二陈汤、四物汤等药物进行治疗。
2.饮食调理：
气滞血瘀者：可适当食用具有疏肝理气、活血化瘀作用的食物，如陈皮、佛手、玫瑰花、山楂等。
气虚血瘀者：可适当食用具有益气活血作用的食物，如大枣、山药、鸡肉、牛肉等。
寒凝血瘀者：可适当食用具有温经散寒、活血化瘀作用的食物，如生姜、肉桂、花椒、羊肉等。
痰湿血瘀者：可适当食用具有健脾祛湿、活血化瘀作用的食物，如薏苡仁、芡实、冬瓜、荷叶等。
3.运动调理：
可选择太极拳、八段锦、瑜伽等运动，有助于促进气血运行，缓解全身气血不通的症状。
避免剧烈运动，以免加重身体负担，导致气血不通的症状加重。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现全身气血不通的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，有助于缓解症状。
