怀孕后胃疼胃胀，可能是由于以下原因引起：
1.孕期激素变化
怀孕后，女性体内的激素水平会发生变化，孕激素水平升高可能会导致胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，胃排空时间延长，从而引起胃胀、胃疼。
2.子宫增大
怀孕后，子宫逐渐增大，可能会压迫胃部，导致胃容量减小，食物在胃内潴留时间过长，引起胃胀、胃疼。
3.饮食因素
怀孕后，孕妇的口味可能会发生变化，喜欢吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，或者饮食不规律，暴饮暴食，都会导致胃肠道不适，引起胃胀、胃疼。
4.消化不良
怀孕后，孕妇的运动量可能会减少，胃肠道蠕动减慢，容易出现消化不良，引起胃胀、胃疼。
5.其他疾病
如果孕妇本身就有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，怀孕后可能会加重病情，引起胃胀、胃疼。
如果怀孕后出现胃疼胃胀的症状，可以通过以下方法缓解：
1.调整饮食
饮食以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，少食多餐，避免暴饮暴食。
2.适当运动
适当的运动可以促进胃肠道蠕动，缓解胃胀、胃疼的症状。
3.调整体位
睡觉时可以采取左侧卧位，减轻子宫对胃部的压迫。
4.热敷胃部
用热水袋或热毛巾热敷胃部，缓解胃部不适。
5.就医治疗
如果胃疼胃胀的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，孕妇在怀孕期间应避免自行服用药物，以免对胎儿造成不良影响。如果需要服用药物，应在医生的指导下进行。同时，孕妇应定期进行产前检查，及时了解胎儿的发育情况。
