夜间咳嗽厉害的原因是夜间迷走神经兴奋性增高、呼吸道分泌物积聚、炎症反应、环境因素、心理因素等。
1.夜间迷走神经兴奋性增高
咳嗽是一种清除呼吸道分泌物的反射动作,而迷走神经主要支配呼吸器官的运动,其兴奋性在夜间明显升高,导致咳嗽加重。
2.呼吸道分泌物积聚
夜间人体的体位改变相对较少,呼吸道分泌物容易积聚在气管和肺部,刺激咳嗽感受器,引起咳嗽。
3.炎症反应
感冒时,呼吸道黏膜会发生炎症反应,夜间时人体的免疫功能相对较弱,炎症反应可能会加重,导致咳嗽加剧。
4.环境因素
夜间室内温度较低、干燥,或空气中存在刺激性物质,如烟雾、粉尘等,都可能刺激呼吸道,引起咳嗽。
5.心理因素
夜间人们的注意力相对集中,对咳嗽的感知也更明显,可能会因为心理因素导致咳嗽加重。
针对夜间咳嗽厉害的问题,需要保持室内空气湿润,可以使用加湿器增加空气湿度。调整体位,如侧卧或半坐卧位,有助于减轻咳嗽。如果咳嗽持续时间较长、伴有呼吸困难、发热等症状,应及时就医,以排除其他潜在的疾病。