腰椎间盘突出推拿手法有哪些？

　　现在还未有证实铁腰板能治腰椎间盘突出。铁腰板是绑在身后的，用于固定腰部，可能对于急性发作期能起到辅助治疗的作用，但还需要去骨科进行规范的治疗。大多数的腰椎间盘突出症，是能够通过保守治疗取得很好的治疗效果。保守治疗方法包括卧床休息、推拿、按摩、腰椎的牵引

　　腰椎间盘突出正确睡觉姿势是仰卧体位和侧卧体位。仰卧体位可以使患者全身的肌肉放松，不会处于紧绷的状态，还可以降低腰椎间隙的压力；而侧卧体位能够避免腰部后伸，从而达到减轻疼痛的目的，所以患者睡觉时最好选择仰卧体位或是侧卧体位。日常床具最好选择硬板床，可佩戴

　　腰椎间盘突出术后的注意事项包括：1、注意局部保暖，由于局部肌肉损伤，导致血液循环较差，所以要避免患处受凉。2、平时需要注意患部的活动姿势，避免做剧烈的运动，如扫地、拖地以及弯腰搬重物等。其次，要避免长时间的保持一个动作。3、注意避免过度的性生活，肾气好则

　　腰椎间盘突出做微创手术的效果是否好，主要根据个人的体质、个人的病情严重程度、护理的方法不同，一般来说，腰椎间盘突出微创手术是有很多优点的，比如创伤小、风险小等，所以腰椎间盘突出微创手术的效果也是相对好的。建议做完微创手术后，要保持充足的休息时间，不要熬

　　腰椎键盘突出和膨出的区别在于腰椎键盘膨出是椎间盘髓核组织突破纤维环的内环，但是外层的纤维膜比较完整，对神经根的压迫也比较轻。症状比较轻，及时进行治疗的情况下，患者恢复效果比较好。而腰椎间盘突出的情况下，椎间盘髓核组织会完全突破椎间盘的纤维环，压迫神经根

　　腰椎间盘突出症是一种比较常见的骨科慢性疾病。有可能是长期性从事重体力劳动、经常性剧烈运动，或者是长期性处于不良的姿势引起的。也有可能是由于年龄增长腰椎退行性病变所致，还有可能是由于腰骶先天性发育异常、家族遗传引起的。此外，也不排除是外力损伤造成的。腰椎

　　一般腰椎间盘突出微创手术后，大概2-4周左右的时间开始逐渐恢复，而完全恢复到正常的生理状态，一般需要3个月左右的时间。腰椎间盘突出微创手术的皮肤伤口，绝大多数患者只需要2周左右的时间就开始逐渐恢复，部分患者同时还做了神经根管扩大治疗，那么，大概需要3-4周左右

　　腰椎间盘滑脱患者首先需要去医院做腰部CT检查，观察滑脱的严重程度。对于滑脱比较轻的患者一般多建议保守治疗。急性期的时候需要卧床休息3-5周，缓解腰部疼痛。同时也可以配合物理治疗或者是口服非甾体消炎药缓解局部的疼痛。另外，在急性期的患者也需要佩戴腰围治疗，并

　　腰椎间盘突出患者如果症状较轻，一般建议选择物理治疗和药物治疗，可以通过牵引、微波、针灸、按摩、烤电等方式促进疾病恢复，在出现疼痛的时候，也可以选择口服布洛芬缓释胶囊镇痛。在非手术治疗无效的情况下，患者可以考虑进行微创手术治疗，也可以选择进行开放手术治疗

　　腰椎间盘突出骨质增生患者应该尽量减少站立、负重活动，平时尽量睡硬板床。腰椎间盘突出疼痛时可以对局部做按摩，也可以对局部做腰椎牵引，生物电治疗、理疗仪烤电、针灸、中药熏洗等方法治疗。如果有严重骨质疏松情况，还可以配合服用抗骨质增生胶囊、骨刺片等药物治疗。