肥胖通常是摄入过多的高脂、高胆固醇食物导致的,还可能是运动量减少的原因。此外,脂质代谢障碍与内分泌失调也会导致机体肥胖。建议平时保持低脂低盐低胆固醇饮食,坚持锻炼。
病情分析:肥胖与便秘是两回事,便秘并不会引起肥胖症。肥胖是因为体内的脂肪堆积过多造成的。便秘是因为大便干结引起的。建议:平时可以多喝水,多吃一些水果蔬菜,保证肠道内水分充足缓解大便干燥。注意事项:平时避免久坐,可以少食多餐配合有氧运动进行减肥。
病情分析:甲状腺结节是发生在甲状腺内的肿块,好发于中年女性。得了这种病症后,要调整好自身情绪,保持轻松愉悦的心情,否则可能会加重病情。同时,可根据结节的大小,选择进行手术治疗。
病情分析:对于局部肌肉肥大,患者可以选择打瘦脸针或者瘦腿针,同时患者要注意饮食的控制,不要吃过多油腻、高热量的食物。另外建议:您还要搭配运动,可以通过跑步、打球或者游泳等运动,消耗脂肪。
病情分析:7-16岁的少年儿童体重标准为:标准体重=年龄*2+8,您小侄子应该标准体重为32kg,轻度肥胖指超过标准体重的百分之20%-30%左右,中度肥胖超过30%-50%,重度肥胖指超过标准体重50%以上。建议:为了孩子的身心健康,家长应该干预孩子的饮食结构。注意事项:孩子不能
病情分析:肥胖的人群患有脂肪肝的几率比普通人要大,脂肪肝通常是由于体内脂肪积聚所产生的疾病。建议:肥胖的人群应该注意清淡饮食,多吃蔬菜水果,避免食用高脂肪的食物能够预防脂肪肝的发生。
病情分析:上班族由于上班时间久坐、下班后不喜欢运动都会引起腰腹部以及下肢堆积脂肪;肾虚的女性由于下肢循环差,久坐还会引起下肢水肿,使下半身看起来更加肥胖。建议:您平时多做运动,促进血液循环。
病情分析:随着生活水平的提高,越来越多的男性出现肥胖的现象。导致男性肥胖的原因有很多。首先遗传是导致肥胖的一个很重要的原因。另外,社会因素会导致肥胖,就是平时吃的东西热量超标,每天进食重口味食物过多等。注意事项:平时运动过少、睡眠不足等因素都会导致肥胖
一般体重指数等于体重除以身高的平方。体重指数在18.5~23.9之间属于正常范围。根据公式,您的体重处于正常范围,是19.83。但是有一部分人不能使用该公式,如运动员、怀孕或者哺乳的人群等,这些人可以到医院测体脂含量。
导致下身肥胖的原因很多,主要与不良生活习惯有关,比如严重缺乏运动、长期坐着、躺着,还可能是平时的走路姿势不对、喜欢跷二郎腿等。还与自身内分泌紊乱、遗传基因等有关,建议您尽量多运动,起到减脂作用。