腹部肥胖很容易导致慢性疾病的发生,所以建议你及时的进行减肥,普通的节食一般无法达到较好的减肥效果,并且反弹率高,对身体的伤害也比较大,建议你配合长期的运动达到减肥的效果。
一般来说,孕妇妊娠月份越大,体重就会增加越多,平均每月体重增加1公斤左右,整个孕期体重应该增长十到十五公斤左右。如果体重增长过多不仅会生出巨大儿,而且还会增加孕妇患妊娠期高血压、糖尿病等疾病的风险。
病情分析:孕妇在孕期由于腹腔压力的增加,在排便的时候就比较容易出现痔疮的情况。建议:在孕期出现了痔疮的情况,可以通过改善自己的排便,来防止痔疮的加重,其次就是可以通过温水坐浴的方式来缓解痔疮的症状。
病情分析:孕妇睡觉出现手麻的现象,有可能是因为睡觉的姿势不当引起的。比如手臂上时间受压,或者是血液循环不通畅引起的。建议:睡觉的时候选择侧卧位,避免手臂受压,可以在睡前先按摩一下四肢,能够减轻手麻的现象。
建议:孕期便秘,吃水果尽量选择性温的食物,防止过寒引起子宫收缩导致滑胎。在水果选择上,您可以多吃香蕉、苹果、草莓、奇异果等,这些水果中不但富含丰富的维生素,更能及时补充人体所需水分、营养等,适合孕期食用。
建议:根据您的描述,考虑是由于缺钙引起的抽搐。钙片分为乳酸类钙片和有机类钙片、乳酸类钙片是理想的补钙药片,其引起胃肠道反应较低,您可以选择乳酸类钙片进行补钙。在平时生活中也可以食物补钙如牛奶,坚果类食物等。注意事项:因为每个孕妇的体质不同,对钙剂的吸收
孕妇尿酸偏低一般没有太大的临床意义,一般尿酸含量变化是反应人的体内代谢、免疫情况,一般尿酸低大部分都是和你的饮食有一定的关系,如果单纯的只是尿酸偏低,其他的数值没有改变就不用担心,不用采取措施,定期的产检即可。
孕妇可以吃无花果,无花果是一种营养价值很高的水果,对于孕妇非常有好处,无花果干中有丰富的水解酶、柠檬酸、维生素等成分,可以润肠通便,预防便秘,还可以帮助孕妇消化吸收,增强胃动力。
孕妇大笑对胎儿有影响,孕妇的情绪是会影响胎儿的,不管是愉快的情绪还是愤怒的情绪都可以让胎儿得到感知,大笑的时候因为心情比较喜悦,胎儿可以被母体影响产生胎动,诱发子宫收缩。如果频繁大笑可能会导致流产。
病情分析:孕妇可以少量使用低敏感、无刺激的保湿面膜,尽量不要使用具有美白、提亮肤色等作用的面膜。建议:孕妇需多休息,避免熬夜和劳累,多吃蔬菜和水果,按时在医生指导下去医院产检。孕中期可同房,但是动作不可过大。
病情分析:孕妇空腹血糖如果高于6.1,应警惕妊娠期的糖尿病,妊娠期高血糖易造成巨大儿的发生,胎儿出生时,极易发生低血糖症状。建议:您可以再进行糖耐量的测试,遵医嘱及早采取治疗措施。注意事项:控制每日饮食量,避免食用高糖类的食物。