女性阴道松弛怎么办？

　　如果剖腹产女性没有进行阴道试产，则一般不会出现阴道松弛的情况，不过随着年龄的增长，大部分女性都会出现阴道松弛的症状。一旦出现阴道松弛的症状，可以多进行缩阴运动或者提肛运动来进行缓解。

　　减肥后皮肤松弛可以恢复，皮肤松弛是在短时间内快速减重引起的现象，建议患者多食用富含胶原蛋白类的食物，或者每天坚持使用紧致类的精油进行按摩，也可以选择拉皮等手术进行改善皮肤松弛。

　　肉松弛考虑是缺水造成的，患者要注意保持水分的摄入，每日摄入至少2000ml水分；生活中要经常洗热水澡，对于保持皮肤弹性很有效果；饮食上要注意多吃富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、香瓜等；适当进行运动，对于保持皮肤紧致非常有帮助。

　　大腿肉松弛，多数情况是由于过度肥胖导致脂肪在大腿堆积造成的，其次也可能是大腿肌肉萎缩造成的，例如长期卧床、不注意锻炼等。建议平时注意锻炼腿部肌肉，例如深蹲、肩倒立等。

　　贲门松弛有可能是神经调节失衡引起的。另外，经常吃脂肪含量高的食物、胃酸分泌过多、胃肠动力不足等也会诱发贲门松弛。建议进食后要避免立刻躺下，避免造成食物返流。

　　减肥后皮肤松弛主要通过饮食以及运动来进行改善，平时应多吃胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄、银耳以及燕窝等食物，同时还应多进行运动来达到紧致皮肤的作用。如果皮肤松弛的症状较为严重，则要入院进行皮肤紧致手术治疗。

　　减肥后脸部皮肤松弛，可以吃一些有胶原蛋白的食物，还需要做适当的运动，重建支撑皮肤胶原肽键和螺旋网状结构，让肌肤恢复弹性。如果想快速恢复紧致，可以考虑去正规机构做皮肤线雕提拉术。

　　失眠后眼部下凹、面部松弛、法力纹加深是因为面部静脉回血异常而出现的肿胀。建议尽早找出失眠原因，睡前避免饮用浓茶、咖啡、碳酸类等饮品；平时多做眼部的按摩，严重可在医师处方下服用相关药物。

　　外阴瘙痒松弛，是阴道炎的常见症状。主要与您平时不注重个人卫生，使得阴道遭受细菌感染有关。还会有阴唇疼痛、红肿、阴道分泌物增多等症状。你目前在怀孕期间，不建议用药治疗，可以每天用温水清洗私处，衣着保持宽松。

　　如果想要恢复减肥后的皮肤松弛现象，一定要坚持健身，并补充足够的水分。保持高蛋白、高维生素饮食，以增加皮肤弹性。学会腹式呼吸，经常泡澡。注意不要过度节食，也不能盲目吃减肥药。