腰骨质增生怎么办？

　　骨质增生目前在临床上没有治愈的办法，治疗疾病的目的，主要在于控制病情的发展，以免病情恶化。骨质增生属于关节部位的退行性变疾病，平时要尽量减少活动，适当的进行理疗和关节部位的功能锻炼，能够延缓疾病的进展。

　　膝盖骨质增生主要是由于年龄增大、膝盖周围软组织损伤、骨折、过度运动等原因所导致的。建议：您可以到医院检查一下骨质增生的具体情况，适当休息，避免剧烈运动，及时采取治疗措施，避免膝关节损伤及受凉。

　　骨质增生其实是一种退行性病变，大部分的人都是在四十岁之后才会出现骨质增生的情况。在27岁时就出现了骨质增生可能是与你缺乏运动、钙质的摄入不足以及不晒太阳等有关系，和过度的劳损也有一定的关系。

　　膝关节骨质增生主要是由于骨与骨之间相互摩擦，导致韧带松弛或者周围软组织损伤发生钙化所致。一旦发生，是不可逆的，只会逐渐加重。建议：可以做好预防措施，避免长时间站立、负重，平时可以理疗、针灸，缓解疼痛。

　　膝盖骨质增生的诱因大多是由于患者长期的运动量过大引起的。建议：患者平时要多进行补钙，多晒太阳，适量进行体育锻炼，可以多做有氧运动，例如散步，慢跑等运动，增强抵抗力。注意事项：多休息，不要过度劳累。

　　建议：患者可以到医院用夹板或者打石膏等保守方法进行治疗。若患者觉得疼痛难忍，患者可以到医院在医生的指导下服用消炎镇痛的药物缓解症状。若患者的手指关节出现畸形，患者需要考虑进行手术治疗。

　　导致脚后跟出现骨质增生的原因有很多，最主要的原因是长期走路使得关节反复活动形成磨损，而人体自身会进行自我修复，所以磨损处出现骨质增生。另外，当长期负重时，足跟肌肉附着点受到刺激会发生硬化增生。

　　骨质增生是临床上比较常见的一种疾病，该疾病本身是不会引起症状，但在增生的部位会出现相应的症状，如疼痛、肿胀等，还会伴有活动受限。建议：在怀疑骨质增生时，应尽早前往当地正规医院做相关检查，明确诊断。

　　腰椎骨质增生主要因外伤、长期睡姿不正确、腰椎劳损等原因引起，患者通常会有腰腿酸痛、腰部僵硬的症状。建议：可做仰卧位，双膝屈曲，以足背做支点，抬骨盆，缓缓落下，反复20次，有助于增加腰椎曲度。

　　病情分析：骨质增生是一种退行性病变疾病，是可以治疗的，但不能达到治愈的效果。建议：患者进行局部热敷或牵引治疗。注意事项：患者在治疗期间，保持饮食清淡、禁忌使用刺激性的食物、注意休息、定期复查等。