补铁剂不能和什么一起吃?

孙明丽 2025-06-18 07:12:56 1

  服用补铁剂时不宜与含有磷酸盐、鞣酸的食物一起食用,如浓茶、咖啡等,会影响铁的吸收,影响疾病恢复。还需要注意避免与牛奶同服,牛奶中含有大量的钙、蛋白质等营养物质,也会影响铁的吸收。同时注意避免服用制酸药物,如西咪替丁。服用铁剂期间可以与富含维生素c的食物一起食用,如猕猴桃、柠檬等,有助于铁的吸收。服用药物期间需要定期进行复查,防止体内铁堆积。

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铁剂什么时候吃最好? 2025-06-18

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