黑枸杞味甘性平，富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素c、维生素b1、b2等各种营养成分。和红枸杞相比，其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富，尤其还具有清除自由基、抗氧化功能的天然的花青素。因此药用和保健价值远远高于普通的红枸杞。他可以抗衰老，改善睡眠。抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素可以很好的抗氧化，清除人体自由基，具有显著抗衰老作用。第二个有养颜改善皮肤，它不但能预防皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能阻止紫外线侵害皮肤。第三，它有滋阴益精明目，具有补肝肾的作用。
相关资源
怀孕能喝枸杞水吗？
2025-06-20
孕妇能喝枸杞水，因为枸杞营养丰富，具有滋肝补肾、益精明目等作用，特别是体质虚弱的孕妇可以适量喝一些。喝枸杞水还能够改善孕妇气血虚弱的状况，但是凡事都是适量最好，不要大量的饮用，可以适量喝。孕期均衡营养，定期检查。
枸杞禁忌人群？
2025-06-20
枸杞禁忌人群有以下几类： 1、正在感冒发烧的人，或者是身体有炎症的、有感染的、腹泻的患者，最好是不要吃枸杞。 2、脾胃虚弱的人群不要食用枸杞子。 3、患有高血压、性情比较急躁的人或者平日里摄取肉类比较多，造成脸泛红光的人，尽量不要食用。 枸杞味甘、性平、归肝
黑枸杞配什么泡水更壮阳？
2025-06-20
黑枸杞可以配枸杞和人参一起泡水喝，可以起到补肾壮阳的效果。病人表现出肾虚的时候会伴有着腰膝酸软，也会表现出多汗，还会伴有着阳痿早泄的症状。如果长期的不治疗会影响正常的性生活，还要在医生指导下经过补肾的药物治疗，治疗的期间可以多吃补肾的食物，可以起到辅助
黄芪枸杞红枣泡水喝的功效是什么？
2025-06-20
黄芪、枸杞、红枣泡水喝，有很好的益气养阴，安神补血的作用，三者属于补中益气类的药物。主要用于治疗气血虚弱造成的短气多汗，腰膝酸软，耳鸣眩晕等表现。红枣药食两用，含有大量的铁元素，有补血，安神的功效。黄芪跟大枣配伍，更有助于发挥黄芪的补气作用。枸杞有润肺
黑枸杞能泡酒喝吗？
2025-06-20
黑枸杞能泡酒喝，是一种养成酒，饮用之后，对人体有着消炎杀菌、护肝明目、抗衰老、抗氧化、滋阴固阳、保护血管弹性等作用。此外，夜盲症的病人，适当的饮用黑枸杞酒，还有一定的食疗作用。
菊花可以和枸杞一起泡水喝吗？
2025-06-20
菊花可以和枸杞一起泡水喝，枸杞具有滋补肝肾、清肝明目的作用，菊花还具有清热解毒的作用。如果平时觉得嗓子疼或嗓子干，可以多放菊花，少放枸杞，因为枸杞能滋补肝肾，放多了容易上火。此外，如果睡眠不好，可以在菊花、枸杞茶中加入五味子，改善植物神经功能。菊花能和
红枣枸杞桂圆茶的功效有哪些？
2025-06-20
本茶的功效在于其各药物的药理属性，红枣有补气的作用，枸杞子是属于补益肝肾的药物，桂圆对于脾虚的病症有比较好的治疗效果。如果三个药物加一起泡茶饮用，对于气虚不足，肝肾虚弱，脾虚体虚的病症有调理的作用。可以长时间的饮用，其味道也比较好，可以补益身体，增强抵
枸杞配菊花的功效？
2025-06-20
枸杞泡菊花喝具有清肝明目、清热去火、降脂降压、润肠排毒等功效。枸杞具有补肾益气，滋阴补血，润肺止咳，增强免疫力和抵抗力的功效。菊花含有丰富的维生素A是维护眼睛健康的重要物质，可以使人双目清亮，头脑清醒。对于上班族以及接受电脑辐射，玩手机较多的人群，建议
菊花枸杞泡水的功效是什么？
2025-06-20
菊花枸杞泡水的功效具有补肝益肾，养肝护肝的作用，是一种比较好的中药材，菊花能够清肝明目，枸杞具有补充气血的作用，枸杞特别的滋补，用菊花和枸杞泡水喝，有效的缓解眼部表现出疲劳，对于长期面对电脑族的上班人群，菊花枸杞茶是养眼护眼比较显著的一种茶叶，同时菊花
枸杞红枣泡水喝的禁忌？
2025-06-20
枸杞红枣泡水忌过量饮用，平时适量喝，对身体有多种好处，但禁止过量服用，因为过量饮用枸杞红枣泡出的水，会让身体吸收过多的糖分，而且会让痰湿症状加重，对人体健康不利。阴虚火旺的人群忌服，阴虚火旺的人群不能用枸杞红枣泡水喝，因为枸杞红枣泡水喝，会加重人体阴虚
