孕妇几个月开始补钙？

　　正常新生儿出生后2周开始需要补充维生素D400单位，以利于钙的吸收。如果母乳喂养需要补充全量，由于婴儿配方奶中多强化维生素D，人工喂养儿只需要补充不足部分。正常情况下足月新生儿在出生后半年内无论母乳还是配方乳喂养摄入钙量可满足需要，不需此外补充。无特殊情况，

　　新生儿只要能够得到足量喂养，母乳或奶粉中的钙质就能满足其生长发育需求，因此是不需要额外补充钙剂的，但是儿科专家建议：新生儿在出生两周后，可以补充适量维生素D，来促进钙吸收，同时，乳母应当均衡膳食，如果还无法为孩子提供足量的钙摄入，必要时可以使用药用钙剂

　　在临床上新生儿由于生长发育的比较快，容易表现出缺钙的情况。新生儿缺钙以后会表现出生长发育迟缓，夜间多汗枕秃哭恼睡眠不好等表现。可以带着孩子去医院查一下微量元素看看。如果缺钙比较严重的话，可以在医生的指导下进行补钙，常用的是维生素Ad滴剂，每天早晚各补充一

　　新生儿补钙。新生儿主要是经过母乳喂养，因此可以让婴儿的妈妈多吃一些含钙丰富的食物，比如海鲜虾皮、动物的内脏、牛肉、猪肉。豆制品比如豆腐、豆浆。一些绿叶蔬菜海带等都含有丰富的钙质，此外也可以口服一些钙片，比如葡萄糖酸钙、磷酸钙，乳酸钙，这些都可以经过乳汁

　　新生儿补钙几个月开始。正常宝宝从出生到一岁，是人的生长发育之中最快的一个阶段。生长发育需要大量的钙，尤其是早产儿，生后的生长更快，因此钙的需求量更大。钙的主要来源是奶，生后4-6月之内的宝宝，经过喝奶就可以摄入满足宝宝需要的钙量，因此暂时不用补充钙。生后

　　所有的孩子都会吃维生素AD，尤其是母乳喂养的孩子，母乳中维生素D的含量非常低，配方奶相对高。维生素D在体内可以促进钙的利用和吸收，这些孩子就不容易罹患佝偻病或者是缺钙表现，比如易激惹、晚上睡眠不好、出汗多等。但是对于这种孩子，补充维生素D但是并没有要常规给

　　先要明确新生儿对钙是有需求的，但是新生儿可以不用补钙。无论是纯母乳喂养，还是配方奶喂养或者混合喂养，这几种喂养方式下的新生儿都可以获得足够的钙，能够满足自身生长发育的需求。若是纯母乳喂养，建议妈妈可以多食一些含钙量比较多的食品，比如豆制品、虾皮、紫菜等

　　儿童补钙时，可以适当多吃以下几类食物：一、牛奶。牛奶含有丰富的钙及微量元素，且容易消化、吸收，非常适合儿童补钙时食用。二、鱼虾类、扇贝类等，也含有比较高的钙元素。三、鸡蛋。鸡蛋具有丰富的蛋白质和钙元素，可以每天给儿童吃一个蒸鸡蛋。四、香菇、黄花菜、豆制

　　成人补钙有两方面：一方面平时要多吃含钙丰富的食物；另一方面在医生指导下安全有效的使用钙剂。成年人如果表现出骨质疏松、骨软化或甲状旁腺功能减退、低钙血症，都需要适当的补充钙剂。可以进食含钙丰富的奶制品及新鲜的蔬菜、水果，还有各种肉类，同时也要在医生指导下

　　产后女性若是母乳喂养，肯定是需要补钙的，身体对钙质的需求量也比较大，不提倡用药，如果缺钙严重可以适当吃些钙片，主要是食补，平时要在饮食上多吃含钙丰富的食物，比如牛奶、豆制品、鱼、蛋类等，此外也要多吃蔬菜水果等含维生素丰富的食物，可以多吃些汤水类食物，比