何首乌的功效与作用是什么？

　　何首乌是补肾的常用中药，具有滋阴补肾的功效。对肾虚造成的脱发、白发有很好的疗效。对睡眠不足、精神压力过大、气血不足、肝肾不足的人也有很好的疗效。它还具有强心、保肝、抗衰老的作用。服用方法：1、可用开水冲泡成茶。2、也可以打成粉末，用温开水洗净。3、也可以

　　何首乌性味甘涩微温，具有补益肾精、乌须黑发的功能，其中以制何首乌的这种作用相对比较强，因此制何首乌可以用来治疗血虚所造成的头发变白状况。正常情况下，制何首乌可以和当归枸杞，菟丝子等药物同时使用，用来治疗头发发白，比如七宝美髯丹。也可以单独使用，比如水煎

　　一般能经过煎汤来食用，并且也可以把何首乌切成根之后，然后晒干来食用。何首乌能起到滋阴补肾，并且还有利于改善肾虚所造成的白发，何首乌也有软磷脂和大黄蜂以及大黄素的成分，如果单用何首乌一种来治白发，效果正常不会太明显，因此要在医嘱下和枸杞或者当归来进行配伍

　　何首乌性味甘涩微温，具有补益肾精、乌须黑发的功能，其中以制何首乌的这种作用相对比较强，因此制何首乌可以用来治疗血虚所造成的头发变白状况。正常情况下，制何首乌可以和当归枸杞，菟丝子等药物同时使用，用来治疗头发发白，比如七宝美髯丹。也可以单独使用，比如水煎

　　一般能经过煎汤来食用，并且也可以把何首乌切成根之后，然后晒干来食用。何首乌能起到滋阴补肾，并且还有利于改善肾虚所造成的白发，何首乌也有软磷脂和大黄蜂以及大黄素的成分，如果单用何首乌一种来治白发，效果正常不会太明显，因此要在医嘱下和枸杞或者当归来进行配伍

　　何首乌除了药用之外，在药膳当中也是有很多做法的，其中比较简单有效的，就是何首乌鸡蛋汤，在制作何首乌鸡蛋汤的时候要选用制何首乌，因为只有制何首乌才有乌须发、养血、益精、补髓、滋补肝肾的功效。生首乌的主要功效是润肠、通便、滋补肝肾，因此用于脱发或者是治疗白

　　一般能经过煎汤来食用，并且也可以把何首乌切成根之后，然后晒干来食用。何首乌能起到滋阴补肾，并且还有利于改善肾虚所造成的白发，何首乌也有软磷脂和大黄蜂以及大黄素的成分，如果单用何首乌一种来治白发，效果正常不会太明显，因此要在医嘱下和枸杞或者当归来进行配伍

　　何首乌有生何首乌和制何首乌两种，生何首乌主要的功效是解毒，截疟，润肠通便。而制何首乌的功效主要是补益精血，乌须发，强筋骨补肝肾。两者相对来说治疗重点以及功效是不同的，因为何首乌本身来说生的偏于解毒，而制何首乌偏于滋补。所以，如果要治疗疾病，应该选择对症

　　首乌生的和何首乌，作用是不一样的，生的主要是解毒、消痈、润肠通便；何首乌的功能是补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，因此治疗白发要用何首乌。你可以把何首乌打成细粉，还可以增加黑芝麻、熟地、桑椹、核桃仁一起打成细粉，再买点空胶囊，自己装在胶囊里面服用，可以长

　　治疗白发可以使用何首乌配合其他一些药物一起治疗。例如做七宝美髯丹。七宝美髯丹由何首乌、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当 归、枸杞子、菟丝子、补骨脂组成。有补益肝肾、乌发壮骨的作用。可以治疗肝肾不足导致的白发、脱发以及男性的不育等问题。平时可以配合黑芝麻、黑豆、