更年期会怀孕吗？

女性更年期表现出自汗盗汗，主要是由于内分泌紊乱，激素水平重新调整而造成的。中医认为，自汗属于表虚不固，盗汗属于阴虚内热。治疗更年期表现出的自汗盗汗可以使用甘麦大枣汤加减治疗，若是自汗可以用甘麦大枣汤配合，玉屏风散，加减治疗比如麻黄根。重用黄芪，能够起到补气

第一、更年期女性平时应保持心情愉快，规律作息，不熬夜，健康饮食，适度锻炼身体；第二、表现出失眠症状时可用宁心安神的药物，比如安神补脑液、复方阿胶浆、补肾益脑丸等药物；第三、表现出盗汗症状时可用逍遥丸、玉屏风散、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。

人在中年时期由于人体激素水平重新分配，就会造成盗汗的发生，从中医角度来说，盗汗是由于阴虚潮热。临床上我们可以采用一些滋阴的药物。平时也能吃一点像阿胶、麦冬、沙参等可以滋阴的食物。

更年期盗汗可以服用中成药或者是中药来治疗；可以服用的中成药有知柏地黄丸、更年舒片、坤宝丸等；可以服用的中药有女贞子、山药、熟地黄、五味子、知母、黄柏、山茱萸等。此外饮食上能吃些紫菜、黑木耳、黑米粥、银耳、牛奶、葡萄等；生活上注意休息、适当的户外运动、多喝水

首先平时一定要养成按时睡觉的好习惯，这是非常重要的，每天可以为自己做一些保健的工作，比如说按摩一下太阳穴，或者是用保健的梳子梳头发，每次五分钟以上，此外还要保持一个心情的舒畅，不要给自己太大的压力，也不要想得过多，可以在睡觉之前喝一杯牛奶是可以帮助睡眠的。

更年期失眠可以：每天多喝水，不要喝咖啡、浓茶等饮料。吃一些钙含量比较高的食物。还要充实业余的生活，可以做一些运动，还可以出去旅游，养花，养鸟，练太极，下棋，看书等。还可以进行心理治疗。实在不行，还可采用药物治疗。

可能是因为更年期人们体内激素水平发生紊乱，造成浑身疼痛的现象。也可能是进入更年期之后，造成钙质流失，然后就会发生骨质疏松，造成全身疼痛，主要是以游走性疼痛为主。还有病人精神状态不佳时，也可能造成浑身疼痛。

更年期需要多久结束这个没有固定时间的，因为个体差异不同，因此时间也就不同的，更年期大概49岁左右开始，时间短的一般三个月左右就会好的，长的会持续3到5年时间的，因此这段时间应当注意劳逸结合生活规律不要熬夜，戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜水果，蛋白质维生素含量高的食物，

更年期的女性在饮食上，一定要注意少吃甜食，多吃五谷杂粮。一，水果一类的包括苹果，山楂，龙眼，荔枝，橘子等。干果包括核桃，花生，瓜子，开心果等。二，蔬菜类，菠菜，油麦菜，油菜，小白菜，大白菜，白萝卜，土豆，茄子等。三，主食，小米，高粱米，玉米，豆类等。同时要

进入更年期，稍不注意身体就会发胖，平时应该限制最好不要吃高蛋白、高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果，水果不要吃含糖量特别高的。同时要加强有氧的运动，如游泳、爬山、骑车、快走、慢跑、太极拳、跳舞等，只要每天坚持，注意营养均衡，适当的运动，每天尽量保持心情