银耳为什么不能天天吃？

孕妇能喝银耳莲子羹的，孕妇在怀孕期间喝银耳莲子汤是很有好处的，银耳莲子汤有安眠之功效，孕妇喝些有助于提高孕期睡眠质量；再次，银耳莲子汤有清热润燥之功效，夏季孕妇喝些不仅清热去火，还有助于保持心情舒畅；最后此汤还有开胃之效，孕妇喝些还有助于增强食欲。

月经期间是能吃银耳的，这个没有影响；一般认为银耳营养价值高，是滋补佳品：保肝解毒、富含维生素D，此外其含有的天然胶质，有滋阴功效，所以长时间服用可以起到嫩肤美容的功效；在经期也是可以适量的食用银耳，对月经是没有影响的，建议不用担心。表现出什么不舒服的症状，

糖尿病患者可以用银耳煮粥喝。银耳含有保护肝脏、提高机体免疫力的物质，得了糖尿病的时候还要配合医生使用降糖的药物来调节，糖尿病是一种代谢性的疾病，得了糖尿病严重的时候有可能会造成糖尿病肾病或者是糖尿病眼病。

来月经期间能吃银耳。银耳没有活血化瘀的作用，对女性的月经量没有任何的影响，而且银耳营养价值很高，比如银耳含有大量维生素、脂肪、矿物质、蛋白质以及粗纤维等等，其蛋白质中含有大量氨基酸，并且七种为人体所需。

女性月经期间能喝银耳汤的。银耳中主要是富含胶原蛋白，同时银耳中还含有其他的营养素。对于女性月经期而言，银耳是一种很好的食物，可以补充胶原蛋白，让女性皮肤的状态达到更好，同时还可以增强体质，对身体恢复是很有帮助的。

红枣银耳汤具有较好的滋补效果，可以在里面加入冰糖以及枸杞等，还可以加入桂圆。红枣具有较好的补气补血效果，而银耳则有滋阴润肺的功效，适量的食用红枣银耳汤还能有美容养颜、增强人体免疫力以及抗氧化、抗衰老的作用。

银耳红枣莲子汤属于一种滋养的食物，银耳还有很多营养成分，比如维生素d、天然的植物性胶性等，而红枣有补血、养血等功效，莲子有安神、抗癌等功效，因此银耳红枣莲子汤也有很多功效，比如润肠通便、润肺、美容养颜、滋阴补肾等。

可以的，但需冷藏，如果闻着变味了就不可以食用了，应放冰箱中保存。吃是可以，但要烧一下，因为银耳含有较多的硝酸盐类在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。喝了后亚硝酸就进入血液循环，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，导致人体缺

银耳枸杞汤对人体的好处，主要就是因为银耳和枸杞都是对人体有好处的食物，特别是具有养肾补肝。因为银耳有生津养胃、润泽皮毛，而枸杞是具有补益肝肾，乌发明目等。还有就是有美容养颜、养血安胎，治疗视物模糊等。

银耳，性平、味甘，营养成分相当丰富，如蛋白质、多种氨基酸、脂肪、矿物质、肝糖等等，是一种高级滋补品。具有开胃健脾、安眠、补脑、益气清肠、清热养阴等功效。可以美容，有祛斑、润肤的功效；可以减肥，能促进肠蠕动，通便，减少脂肪吸收；可以提高机体免疫力，加强造血功