跑完步小腿疼是为什么?

王岩松 2025-06-21 14:04:01 1

  跑完步小腿疼,考虑是肌肉劳损,主要与剧烈运动、身体疲劳、长期不锻炼、锻炼前未热身、锻炼场地恶劣、肌酸激酶分泌过高等因素有关。可以通过按摩、推拿、休息、热敷等方式缓解症状。

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小腿骨折手术后多久能走路? 2025-06-21

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