刚怀孕能吃樱桃吗？

　　樱桃属于热性食物，吃多了可能会上火，樱桃含有丰富的铁，含有丰富的维生素c，可以补气血，治疗缺铁性贫血效果比较好，还含有丰富的维生素a，胡萝卜素，能促进改善视力，滋润皮肤，还有发汗，益气，收敛消炎的作用，可以治疗咽喉炎等，一般人群都可以服用，但是溃疡，上火

　　减肥期间可以适量的进食樱桃。樱桃中含有丰富的维生素和膳食纤维，可以起到润肠通便，增加肠道的蠕动，因此增加有毒物质的排出。但是樱桃中含糖量较高，进食较多的樱桃，可能会造成糖摄入过多。所以减肥期间每天进食不超过十颗。减肥不仅需要减少热量的摄入，还需要增加热

　　樱桃吃多了会上火。樱桃的含铁量非常高，居于水果首位，铁在人体免疫，蛋白质合成及能量代谢等过程发挥着重要作用，同时也和大脑及神经功能有密切关系。但樱桃性温热，不宜多吃，食用过多会发热，伤筋骨，败血气，可能造成一些慢性支气管炎的疾病。樱桃除了含铁量多外，还

　　樱桃属于热性食物，吃多了可能会上火，樱桃含有丰富的铁，含有丰富的维生素c，可以补气血，治疗缺铁性贫血效果比较好，还含有丰富的维生素a，胡萝卜素，能促进改善视力，滋润皮肤，还有发汗，益气，收敛消炎的作用，可以治疗咽喉炎等，一般人群都可以服用，但是溃疡，上火

　　月经期是能吃樱桃的，樱桃含有蛋白质维生素及钙，铁，磷，钾等多种元素，属于温和性的水果，还可以促进血液的生成的功效，月经期还能吃羊肉，荔枝，红糖，生姜，海带，胡萝卜，葡萄，这些食品有利于经期，月经期的女性身体会发生一些变化，除了进行食补还应当注意不能劳累

　　月经期间能吃樱桃，樱桃味道酸甜，属于温性水果，具有补铁、补血、养胃、排毒通便、美肤的效果，樱桃的营养价值很高，含有丰富的维生素、铁、镁、钾、磷等多种矿物质。月经期间食用樱桃可给身体补充足够的营养成分，能增强食欲，樱桃中的含铁量是水果中最高的，经常吃樱桃

　　女性怀孕期间是可以适量食用些樱桃的，如果过多食用，可能会增加孕妇的胃肠负担，樱桃中含有丰富的营养成分，吃多了会很难消化。樱桃过多食用，也可能会造成孕妇中毒，因为樱桃中含有大量的氰甙，过多摄入会造成氰化物中毒。樱桃中含有大量的铁元素，适量食用可以预防孕期

　　孕妇能吃樱桃但不能过量。虽然樱桃性温，富含各类维生素、蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，味道酸甜，对食欲不振、美容养颜、孕期贫血、水肿等有一定效果。但吃太多容易造成营养不均，会加重糖尿病、热性咳嗽、便秘、少尿、肾功能不全等疾病的症状。因此孕妇应注意营养均衡，

　　怀孕是能吃樱桃。樱桃是一种糖分含量比较少的水果，因此在孕期大多不会造成血糖明显增高，而且樱桃中维生素的含量比较高，里面也含有铁钙等微量元素，因此怀孕期间吃樱桃，除了补充营养以外，也可以缓解孕早期早孕反应的症状，但一般建议尽量选择应季的樱桃。

　　孕妇能吃樱桃。樱桃的营养比较丰富，它含有大量的碳水化合物、微量元素和一些矿物质。樱桃的含铁量很高，能够起到补气血的作用。但如果过多地食用樱桃会增加胃肠道的负担，而且樱桃性质偏温热性，食用过多容易造成上火，因此孕妇应当适量食用。