预防近视眼的方法有哪些？

如何改善近视后的视力，要养成一个良好的用眼习惯。第一方面，要少用眼睛，少看手机电脑等电子产品，平时用眼一个小时左右最好休息一下，然后往远处的景物看5到10分钟。第二方面，主张多一些的户外活动，每天都要参加体育锻炼，增加户外活动对恢复视力是有很大帮助的。第三方

轻度近视眼是否能恢复需要看是真性近视还是假性近视。因为近视分为真性近视和假性近视，如果孩子只是不良的用眼习惯，表现出了假性近视，及时调整孩子的用眼习惯，视力应当是可以慢慢恢复正常的。如果孩子目前已经形成了真性近视，只是调整用眼习惯，很难使视力完全恢复，不过

近视眼的类型比较多，必须检查清楚什么类型的近视眼，若是假性近视，经过休息合理用眼，可以适当结合按摩雾视疗法，假性近视可能得到缓解。真性近视就得要戴镜，需要进行散瞳验光才可以得到较为准确的度数。也可以选择角膜塑形镜，对近视度数的进展有一定的控制作用。

现阶段近视眼不能治愈。因为大部分的近视病人是轴性近视。近视度数上升的同时，眼轴也在不断的拉长。而现阶段的医疗技术水平，对于恢复眼轴长度，没有特别有效的治疗方法。因此，现阶段近视眼正常还是考虑各种矫正的方法。比如经过框架眼镜，隐形眼镜矫正；如果成年人，还可以

老花眼不能抵消近视眼。老花眼大多是由年纪上涨以后，视网膜退变造成的老花眼。近视眼主要是由长时间用眼不当或者缺乏维生素A等原因造成的，因此病人才会出现视力下降或者视力模糊等表现。因此这两种眼部疾病的病因不同，属于不同类型的眼部疾病，是无法抵消的。病人可以及时

近视眼可以经过屈光手术进行治疗，屈光手术是以手术的方法改变眼的屈光状态，包括角膜屈光，眼内屈光，和巩膜屈等手术。对于近视800度内以及散光约200度之内的病人，可以行角膜屈光手术，创伤小，恢复快。对于度数较高的，一千度以上的近视，可以采用眼内屈光手术，即为植入人

近视眼如果经过散瞳验光以后，已经判断是真性近视的病人了，近视是很难减轻的。若是假性近视，经过适当的休息，尽量减少近距离用眼的时间，眼部穴位按摩，增加户外运动可能会有所减轻。发现是真性近视以后，正常需要佩戴眼镜，而且定期半年或者是一年要到医院验光复查。

近视眼做激光手术以后，相对还是比较安全的。但是有些病人可能也会表现出一定的并发症。比如最多见的可能会表现出术后干眼症，持续用眼以后眼睛容易表现出疲劳。有些病人可能还会表现出夜间眩光的症状。此外，术后视力逐渐下降，近视度数回升，或者因为角膜厚度变薄而造成圆锥

近视眼矫正视力的方式有纠正不良用眼习惯，佩戴近视眼镜，以及手术治疗三种方式。在治疗近视眼时，但凡对眼睛无害而具有一定理论依据的治疗方法如雾视法、远眺法、睫状肌锻炼法等均可使用。平时应注意用眼卫生，避免眼部疲劳，并且注意定期去医院眼科进行检查。

近视眼分为低度的和高度的高度近视。一般600度以上就是高度近视，高度近视有一部分人还会发展，成为病理性近视，也可能合并病理性的眼底改变，而出现失明的状况。如果在18岁之前，超过600度的高度近视，那么将来发生病理性近视的概率，就会比其他人要高很多，而且近视有遗传倾