烦躁，易生气怎么治疗？

　　胸闷烦躁失眠的患者可以到正规医院的中医科进行检查，这种情况多半是肝郁化火证引起的症状，患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝汤加减帮助患者起到安神、疏肝泄热的作用，使失眠的症状得到改善。患者平时要尽量控制好情绪，不要过度悲伤、紧张、忧虑，平时要注意饮食清淡

　　找出引起患者烦躁的原因，尽量消除病因。平时可以多吃一些帮助清火的食物，要注意适当放松心情，可以听一些舒缓的音乐帮助调节，不要让自己处于过度焦虑和烦躁的状态当中，还要保证充足的睡眠等等。建议在医生指导下进行。

　　患者出现了心情的烦躁，失眠，一般都是有一些焦虑，抑郁的情绪，甚至是有一些惊恐发作之类的情绪的。建议患者要如下的处理：第一、首先就是要注意自己心情的调整，保持一种平常心，不要考虑太多的事情，要学会转移自己的注意力，放松自己的压力，这是非常的重要的。第二、

　　在临床上患者同时出现心里烦躁和失眠，多见于单纯失眠症或焦虑症。如果患者为单纯失眠症，因为出现入睡困难、睡眠不实、睡眠表浅、夜间醒后没有办法再次入睡，早醒、睡眠不足等睡眠问题，患者常常感到难受、痛苦。白天受到不同程度的影响，加上身体疲乏、精神萎靡、思考困

　　心烦躁不安失眠是一种睡眠障碍，一般是由于情绪焦虑、烦躁导致的失眠。多见于更年期的女性，是由于更年期女性体内的激素水平变化所引起的。严重的烦躁失眠可以给予镇静催眠治疗，常用的药物有地西泮，艾司唑仑，思诺思，佐匹克隆，右佐必克隆。也可以用一些具有养心安神作

　　你存在失眠，焦虑，植物神经功能失调和躯体不适感，考虑为焦虑症的可能性大，同学需要排除躯体疾病的存在，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培

　　失眠症焦虑症的治疗方法有:1、可配合医生服用一些营养神经的药物进行治疗，有可能是神经衰弱引起的。二、改善不良生活习惯，避免长期熬夜，多吃些核桃、黑芝麻、大枣等食物。另外，还可以服用一些养血安神的药物进行治疗。你必须多注意休息。

　　女性心慌、失眠、烦躁不安，在处理方法上首先要明确病因，再针对病因给予相应的治疗。对于月经正常的女性，如果病人有焦虑、紧张、压力过大，多考虑可能存在植物神经功能紊乱，以调节心理治疗为主，可适当使用镇静安神类药物。处于绝经期的女性，需要检查体内性激素的水平

　　心里烦躁很可能是焦虑的表现，在焦虑的状态之下入睡就很困难，患者常常处于失眠，精神欠佳，精力不集中，头昏脑胀等不舒服的表现。患者应该请专业的医师进行诊治，如果确诊有焦虑，就要抗焦虑治疗。抗焦虑治疗的同时给予适当的对症治疗，比如可以用物理、化学的方法促进改

　　经常焦虑、烦躁、情绪波动不稳定，也会引起失眠的情况发生，但是长期失眠情况下也会引起情绪波动过大，所以两个症状相辅相成需要打破恶性循环，可以采用镇静安神类的药物改善睡眠的情况，通常使用药物改善睡眠是比较快速有效，同时也要配合心理咨询的方式针对于情绪方面问