宫寒怎么调理容易怀孕？

　　阴虚血淤体质会肢冷，年色灰暗，有色斑，痛经等表现，病人需要及时进行调理。病人可以经过饮食进行调理，多吃滋阴，活血，化瘀的食物，如田七大枣乌鸡汤，山楂红糖汤水，川穹黑豆粥，红花鸡汤等食物，让身体尽快恢复健康。如果症状比较明显，要及时到医院检查，在医生指导

　　阴虚体质病人要饮食甘润，不能过度熬夜，用药养阴，过度劳累以及运动太过。在锻炼身体的时候，病人要适时的补充水分并控制出汗量。在平时的饮食上，病人要吃一些干凉滋润的食物，像银耳、百合、冬瓜等。在药物上，病人要选用知柏地黄丸等药物进行调理。

　　阴虚体质的人可以经过中药配合饮食一起来调理。常用的中药有麦冬、石斛、玉竹、枸杞子、熟地等；也可以服用中成药治疗，例如麦味地黄丸、大补阴丸等。此外饮食上不要吃辛辣刺激性的东西；多吃一些蔬菜和水果，例如菠菜、芹菜、火龙果、香蕉等。生活上要注意休息、多喝水、

　　阴虚火旺可以经过饮食疗法和中药疗法来治疗，能吃多吃黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，补肾药物则有左归丸、六味地黄丸等。脾胃虚弱、气血不足者可以使用中药对症治疗，也可以服用健脾丸，黄芪精口服液，补中益气丸等。

　　中医上讲阴虚火旺可以经过服用些药物配合饮食和生活习惯来进行调理。可以服用的药物主要有杞菊地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸等；也可以经过中医大夫根据身体情况辩证后，合理的使用中药来进行调理。此外饮食上可以多吃些滋阴的食物和蔬菜水果；生活上要注意休息、防止过度

　　阴虚，中医一般有心阴虚，肝肾阴虚，肺阴虚等证型，临床表现为形体偏瘦，五心烦热，烘热汗出，皮肤及孔窍干燥，大便干结，小便短黄，烦躁易怒等，治疗上不同证型表现治疗的方法和对应处方不同，需要在专业医师辨证下进行调理。

　　阴虚发热是由体内阴液亏虚，水不制火导致的的发热症。病人主要表现手足心热，口干口苦，盗汗，头晕，心悸，无力等表现。阴虚发热病人可以在饮食上进行调理，少吃或不吃羊肉，韭菜，辣椒，葵花籽，煎炸烧烤等性温燥烈食物。同时不能剧烈运动和在高温下工作，不能熬夜按时休

　　如果肝脏的代谢表现出了异常，首先我们可以多吃一些水果蔬菜，保持我们的大便通畅，对缓解肝功能也是有一定的帮助的。最好不要吃一些辛辣刺激的食物，不要饮酒，也不要抽烟。特别是不要吃刺激性的药物，不然有可能会导致肝脏进一步的异常。

　　阳虚体质可以服用肾气丸来进行调理，还应当多吃富含铁的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、乳制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。此外多喝茶可以补充叶酸和维生素B12，但缺铁性贫血不宜喝茶，因为喝茶不利于铁的吸收，适当补充酸性食物有利于铁的吸收。在饮食方面可以多补充韭

　　阳虚分为肾阳虚、脾阳虚、心阳虚。肾阳虚的症状有畏寒、怕冷、四肢不温、腰酸乏力，可用金匮肾气丸加减。心阳虚的症状有心悸、胸闷、气短、面色苍白，可以用参附汤加减。脾阳虚的症状有身体倦怠、四肢乏力、大便不成形，可以用附子理中汤加减。根据病人的体质和症状的不同