为什么喝牛奶会胀气？

　　牛奶里面还有丰富的钙质，怀孕后是能喝特仑苏牛奶的。孕妇的饮食应当均衡多样化，可以多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物，这样的话可以增加孕妇体内的营养素，有利于胎儿的生长发育。像一些鱼、虾、鸡蛋、牛奶、豆浆、鸡肝和猪肝以及一些水果、蔬菜等等，这些食物里

　　产妇在坐月子期间是能喝牛奶的，但因为牛奶是比较难消化的一种食物。刚生完孩子的产妇，肠道功能未能完全恢复，若产后过早就开始喝牛奶，喝过多牛奶，容易使胃肠胀气，而造成产妇身体不适。胃肠胀气还容易引发便秘。此外，产后受雌孕激素的影响，产妇容易表现出抑郁、焦虑

　　产后是能喝牛奶的，但是建议在产后一周后，身体逐渐恢复的情况下，再喝牛奶。因为刚刚分娩，产妇脾胃虚弱不易消化，有可能会表现出腹胀的情况。牛奶有补虚、益肺、养胃、生津、润肠的作用，气血不足、营养不良的人群都比较适合喝牛奶。产妇喝牛奶能很好的补充蛋白，还能够

　　坐月子的产妇是能喝牛奶的，牛奶有补肾虚，生津液，润肠道之功效，可用于久病体虚，气血不足，营养不良的人群，产妇吃牛奶的优点有以下几点。一，补充蛋白质，产妇在分娩的时候体力和能量消耗巨大，牛奶有补去损的作用，而且牛奶中的蛋白质包含了身体必须的氨基酸，消化吸

　　做了流产手术后的女性，是能喝一些牛奶的，如果刚做完流产手术几天，能喝一些温牛奶，最好不要喝冰冻的牛奶。常温的牛奶可能有一些过凉了，可以用隔水炖的方式让牛奶温热一下，再进行饮用，可能会比较好的，也可以减少对胃肠道的刺激。做了流产手术后，适当的喝一些牛奶，

　　自然流产以后是能喝牛奶的，但是不能喝凉的牛奶，一定要加热去喝，牛奶中它含有比较丰富的钙质，是有利于女性的身体健康的，但是自然流产以后一定要多注意卧床休息。不是的话注意补充体内的营养尽量吃一些清淡容易消化的食物，不要去碰冷水，一个月内禁止有性生活，如果一

　　产妇坐月子期间是能喝牛奶的。产后月子期间因为产妇产后分娩的消耗，抵抗力还是偏差的，同时还要哺乳，为宝宝的生长和发育提供营养，因此产后月子期间产妇要加强营养。体力消耗比较大，同时代谢率高，容易出汗，因此月子期间要多喝一些容易消化的汤水食物，以及多吃一些富

　　牛奶中含有大量的钙以及优质蛋白、微量元素等营养元素，能够有效的为产妇身体补充所需的营养，加快产后身体的恢复。所以，产妇在月子期间是能喝牛奶的。产妇在月子期间除了能喝纯牛奶，也能喝酸奶，也能喝奶粉，可根据自己的口味来进行选择。建议产妇在坐月子期间，注意营

　　牛奶里面含有丰富的蛋白质以及矿物质，产妇能喝牛奶的。产妇的饮食应当合理、均衡、多样化，可以多吃富含蛋白质、维生素、微量元素以及矿物质的食物，吃一些容易消化富有营养的食物，因为产后由于机体抵抗力下降，因此增加一些营养素，有利于产妇的体力恢复以及增强机体的

　　早上空腹能喝牛奶。牛奶中含有大量的蛋白质、维生素、氨基酸以及钙、磷、钾等微量元素，早上饮用可以补充营养，增强抵抗力和抗病能力，有利于强健体质。其次，早上空腹饮用牛奶还能起到一定的饱腹作用，有利于控制进食量，以便于减肥人群控制摄入的总热量。但是，如果存在