晚上做梦是什么原因引起的?

刘海丽 2025-06-21 23:20:39 1

  晚上做梦可能是因为患者的性格比较内向,多将注意力集中于自身的感受,容易回忆以前发生过的事,并产生生动的梦境;也可能是因为患者最近精神压力过大,长期处于紧张焦虑的情绪中,无法完全放松进入睡眠,由于睡眠质量低下而出现做梦的情况;当患者存在睡眠障碍、神经衰弱、癔症、更年期综合征等疾病时也会出现做梦的情况。患者平时需注意安排合理的作息习惯,避免熬夜通宵。

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