颈椎受寒可采取热敷、按摩、药物治疗、物理治疗、运动治疗、注意保暖、纠正不良姿势、中医治疗等方法缓解，严重时及时就医。
颈椎受寒可能会引起疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重影响生活质量。以下是一些治疗颈椎受寒的方法：
1.热敷：用热毛巾、热水袋或暖宝宝等热敷颈部，每次20-30分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2.按摩：轻轻按摩颈部肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。可以用手指、拳头或按摩器等进行按摩。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛和炎症。也可以局部涂抹扶他林乳膏、辣椒碱乳膏等。
4.物理治疗：如紫外线、超短波、超声波等物理治疗，可以缓解疼痛，改善血液循环。
5.运动治疗：进行颈部肌肉的锻炼，如颈部伸展、旋转、侧屈等运动，可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性。
6.注意保暖：避免颈部受寒，尤其是在寒冷的天气中，要戴围巾或穿高领毛衣等。
7.纠正不良姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，减少颈椎的压力。
8.中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等中医治疗方法，也可以缓解颈椎受寒引起的症状。
需要注意的是，如果颈椎受寒症状严重，如出现上肢麻木、无力、头晕等症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗。此外，对于孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群，在进行治疗前应咨询医生的意见。
总之，颈椎受寒的治疗方法有很多，应根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，注意保暖、纠正不良姿势、加强颈部肌肉锻炼等预防措施也非常重要。
