区分心理正常和心理异常可以从以下几个方面考虑：主观世界与客观世界的统一性原则、精神活动的内在协调一致性原则、个性的相对稳定性原则、社会适应标准、心理问题的严重程度。
区分心理正常和心理异常可以从以下几个方面考虑：
1.主观世界与客观世界的统一性原则
一个人的心理活动与外界环境是否具有同一性。比如，一个人听到有人在谈论自己的名字，他马上意识到是在叫自己，这就是正常的心理活动。如果他根本没有听到有人叫他的名字，或者虽然听到了，但认为不是在叫自己，这就是异常的心理活动。
精神活动的内在协调一致性原则
人类的精神活动虽然可以分为认知、情感、意志等部分，但它们之间应该是协调一致的，这种协调一致性保证人在反映客观世界的过程中的高度准确和有效。比如，一个人遇到了一件令人愉快的事情，会表现出高兴的情绪，这种情绪反应与他所遇到的事情是相符的。如果他表现出悲伤或愤怒的情绪，或者没有任何情绪反应，这就是异常的心理活动。
个性的相对稳定性原则
每个人在长期的生活实践中形成的个性心理特征，在没有重大外界因素影响下，是相对稳定的。比如，一个人平时性格开朗、乐观，突然变得沉默寡言、悲观厌世，这就是异常的心理活动。
2.心理活动的内在协调性原则
人类的心理活动可以分为认知、情绪、意志等部分，这些部分之间应该是相互协调、相互配合的。如果一个人的心理活动出现了不协调，比如认知与情绪、意志之间出现了矛盾，就可能是心理异常的表现。
3.人格相对稳定性原则
人格是指一个人在长期的生活实践中形成的稳定的心理特征。如果一个人的人格发生了明显的改变，比如出现了幻觉、妄想、情感淡漠等症状，就可能是心理异常的表现。
4.社会适应标准
一个人的心理活动和行为应该与社会环境相适应。如果一个人的心理活动和行为与社会环境不适应，比如出现了社交恐惧、焦虑、抑郁等症状，就可能是心理异常的表现。
5.心理问题的严重程度
心理问题的严重程度也是区分心理正常和心理异常的重要标准。如果一个人的心理问题比较轻微，不影响正常的生活和工作，就可能是心理正常的表现。如果一个人的心理问题比较严重，影响了正常的生活和工作，就可能是心理异常的表现。
需要注意的是，以上只是一些常见的区分心理正常和心理异常的标准，具体情况需要根据个人的具体情况进行综合判断。如果对自己或他人的心理状态存在疑虑，建议及时寻求专业心理咨询或治疗。
