下飞机后耳朵一直堵着,可采取咀嚼、吞咽、按压耳屏、捏鼻鼓气等方法缓解,若症状严重或伴有其他不适,需及时就医。
下飞机后耳朵一直堵着,可能是航空性中耳炎导致,可以采取以下措施。
咀嚼或吞咽:咀嚼口香糖、打呵欠、喝水等,可以促使咽鼓管开放,平衡中耳内外气压,缓解耳部堵塞感。
按压耳屏:用手指按压耳屏,反复数次,可促使咽鼓管开放,缓解耳部不适。
捏鼻鼓气:用手捏住鼻子,闭紧嘴巴,然后用力向耳朵方向吹气,使空气进入中耳,缓解耳部堵塞。
远离噪音环境:避免长时间处于噪音环境中,以免加重耳部不适。
就医诊治:如果耳部堵塞感严重,或伴有疼痛、听力下降等症状,可能是中耳炎或其他耳部疾病引起,需要及时就医诊治。
需要注意的是,婴幼儿耳部结构尚未发育成熟,咽鼓管较短、宽且平直,内径较宽,故咽部感染易经咽鼓管波及中耳。如果宝宝在乘坐飞机后出现耳部堵塞,可通过哺乳或喂奶来缓解。如果症状持续不缓解或出现其他异常,应及时就医。此外,患有耳部疾病、鼻塞等疾病的人群,在乘坐飞机前应咨询医生,根据医生的建议采取相应的预防措施。