乳腺不通的症状主要有乳房肿块、疼痛、乳头溢液、发热等，可采取频繁哺乳、按摩乳房、热敷乳房、使用吸奶器、调整饮食、保持心情愉悦等方法缓解，严重时需就医治疗。
乳腺不通是哺乳期女性常见的问题，若未及时处理，可能会引发乳腺炎等疾病。以下是关于乳腺不通的一些症状及应对方法。
乳腺不通的症状主要有以下几点：
1.乳房肿块：哺乳期女性可触摸到乳房内有质地坚韧的肿块，表面光滑，边界不清，有压痛感。
2.乳房疼痛：乳房局部会出现疼痛，可能为阵发性刺痛、胀痛或牵拉痛，在哺乳时加重，停止哺乳后可缓解。
3.乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，颜色为乳白色或淡黄色。
4.发热：如果乳腺不通合并细菌感染，可能会出现发热、寒战等全身症状。
5.其他症状：部分患者还可能出现腋窝淋巴结肿大、压痛等症状。
针对乳腺不通的症状，可以采取以下方法进行缓解：
1.频繁哺乳：让婴儿频繁吸吮乳头，以促进乳汁排出。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，从乳房四周向乳头方向按摩，以帮助疏通乳腺管。
3.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，每次15~20分钟，每天数次，以促进血液循环，缓解乳房肿胀。
4.使用吸奶器：如果婴儿无法有效吸吮，可以使用吸奶器吸出乳汁，避免乳汁淤积。
5.调整饮食：哺乳期女性应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
6.保持心情愉悦：紧张、焦虑等不良情绪可能会导致催乳素分泌减少，从而加重乳腺不通的症状，因此哺乳期女性应保持心情愉悦。
7.就医治疗：如果乳腺不通的症状较为严重，通过上述方法无法缓解，或出现了发热、寒战等全身症状，应及时就医，在医生的指导下使用抗生素等药物进行治疗。
需要注意的是，乳腺不通的症状可能会影响哺乳期女性的生活质量，严重时还可能会导致乳腺炎等疾病，因此应及时采取措施进行缓解。同时，哺乳期女性应注意保持乳房清洁，避免乳头损伤，预防乳腺不通的发生。如果在哺乳期出现乳房红肿、疼痛等异常情况，应及时就医，以免延误病情。
