两岁小孩便秘拉不出来怎么办？

习惯性便秘，应当平时的时候多吃蔬菜水果，香蕉，苹果，韭菜，芹菜之类的，多喝水，多运动，促进肠道的蠕动，可以促进排便，而且饮食需要规律，防止过热、过咸和辛辣食物。建议去医院看一看，能吃中药调理，具体情况需要辩证来说，一般来说能吃麻仁胶囊，但也需要遵医嘱。

可以用按摩的方法治疗便秘。可先按摩腹部，用掌心按摩肚脐周围，做顺时针按摩，每次可50圈，连续三次。可达到促进胃肠道蠕动，因此治疗便秘的作用，特别适合饭后按摩。除了这些，便秘还可以用按摩穴位治疗。

治疗便秘最快的方法是使用缓泻剂或是通便的药物处理如开塞露肛门用药、乳果糖液口服。便秘重在预防，注意调整日常的饮食结构和习惯，多吃蔬果、喝水，多吃荞麦、红薯、南瓜、韭菜、火龙果等食物。有利于保持大便通畅，每天坚持合理的锻炼，多运动也可以促进肠道排空和蠕动，每

便秘可以平时多吃蔬菜水果，比如白菜、胡萝卜、西红柿、苹果、猕猴桃等等，也能吃点粗粮，包括燕麦、小米、红豆、绿豆等食物，多喝水，促进肠胃的蠕动，饭后要适当锻炼，帮助消化，养成每日按时排便的习惯。

长时间便秘的话还有便血的症状，可能是痔疮，也可能是消化道出血，后者尤其要造成重视，可能是肠道疾病造成，一定要尽早去医院的消化内科做下检查来进行明确，尽早就医处理比较好。对于便秘的治疗，病人也要注意遵循医嘱，在护理上多注意下，平时也要保持良好的饮食以及生活习

便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘从病因上可分为器质性和功能性两类建议您的孩子在饮食方面增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等，饭后喝点粥，多喝水。

长时间便秘的病人日常生活中应当多吃富含纤维素的食物，如韭菜、芹菜，可以促进肠道蠕动。还需要多饮水，每日饮水量至少在1500ml以上，可以避免大便干结，缓解便秘的症状。日常生活中适当的进行体育锻炼。

青少年便秘一般是由于饮食不当造成经常性的吃辛辣刺激性的食物，或者吃油炸食品，烧烤食品，蔬菜水果摄入量比较小，会造成便秘，应当注意调整和改善饮食。便秘不严重的时候，可以经过饮食和生活习惯改善缓解便秘的现象，便秘比较严重的时候可以经过药物治疗，用一些润肠通便的

儿童便秘首先要注意调整饮食，喝点蜂蜜水，不要吃刺激性和燥热、过于精细的食物，多吃新鲜的蔬菜，其中的维生素和粗纤维含量比较充足，如青菜，花菜，白菜，以及冬瓜，绿豆芽，油麦菜，火龙果，圣女果，猕猴桃等，适当的增加活动量，有利于促进胃肠道的蠕动。

短期的便秘一般经过自己的饮食结构改变就可以缓解，首先注意饮食规律，防止暴饮暴食，其次就是多吃蔬菜，蔬菜中还有较多的粗纤维，可以促进肠胃的蠕动，对便秘有较好的缓解作用，最后一点就是多饮水，都可以有效的缓解便秘。