哺乳期乳头痒怎么办？

哺乳期不提倡过多食用辣椒一类刺激性较强的食物，容易经过乳汁影响到宝宝。但辣椒是一种营养成分丰富的蔬菜，尤其含有大量的维生素C，适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。请不要大量食用即可。1.哺乳期妇女在给孩子喂奶期间不要吃凉的食物，比如冰棒、雪糕之类的食物，

哺乳期慎吃火锅。孕妈妈能吃火锅，但要注意几点：首先要注意卫生，掌握好火锅的火候和涮烫时间，时间过久会破坏营养，时间过短煮不熟食物，容易表现出寄生虫病、消化道疾病。火锅容易上火，可能会加剧便秘，因此不宜多吃。哺乳期妈妈吃火锅会造成乳汁也会上火。宝宝也容易表现

哺乳期的妈妈饮食应当营养全面，但是需要注意的是食物的烹调方法。以下几种饮食方法最佳1、充足的水分摄入：产妇每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛

哺乳期能拍X片。因为X光的危害主要是对胎儿发育有影响，哺乳期的妈妈是一般是没有怀孕的。其次X光虽然对被拍者血液成分中的白细胞具有一定的杀伤力，但不会使乳汁的分泌及乳汁成份发生太大改变。再有，作为病人拍X光也就是偶尔的一、二次，这种强度的剂量对人（包括哺乳期的妈

哺乳期能拍X片。因为X光的危害主要是对胎儿发育有影响，哺乳期的妈妈是一般是没有怀孕的。其次X光虽然对被拍者血液成分中的白细胞具有一定的杀伤力，但不会使乳汁的分泌及乳汁成份发生太大改变。再有，作为病人拍X光也就是偶尔的一、二次，这种强度的剂量对人（包括哺乳期的妈

哺乳期可以食用小龙虾，但要少吃一点，多吃容易尿酸高。经过乳汁可以造成宝宝内火偏重，还有可能会造成宝宝表现出腹泻、湿疹、过敏等表现，因此在哺乳期是不宜食用小龙虾。因为吃了小龙虾以后，多数情况下可能会有不良的反应。在哺乳期尽可能饮食方面多喝各种汤水，像鸡汤、排

哺乳期喝可乐对宝宝有一定的影响。可乐中含有一些防腐剂、色素、咖啡因等，会影响乳汁的质量，宝宝吃奶后可能会精神亢奋，影响宝宝的睡眠。此外哺乳期喝可乐还会影响钙的吸收，这对宝妈和宝宝的身体健康都没有好处。1.哺乳期宝妈最好不要喝可乐，可乐不光含糖量高，还影响钙的

哺乳期下奶的食物有：鲫鱼汤、猪蹄子汤、排骨汤、丝瓜汤、豆浆、豆腐汤及多吃花生等。哺乳期要均衡饮食，多吃蔬菜和水果等。同时多让宝宝吸吮刺激乳房，注意睡眠多休息。1、豆制品含有大量的异黄酮，它可以刺激泌乳素的产生，此外豆类含有丰富的钙铁成分，多喝豆腐汤、豆浆等

哺乳期喝冰会对宝宝造成不利影响的，哺乳期喝冰的东西容易造成宝妈的一些生理的其他反应，会造成妈妈腹泻，生病，或者泌乳减少。宝宝喝母乳后也会表现出一些消化道的不适，如呕吐腹泻等。泌乳减少也会直接由于奶水不够造成宝宝哭闹等不适。建议妈妈在哺乳期要进食易消化食物，

产后是能喝牛奶的，牛奶含有钙、锌等微量元素，还含有蛋白质为人体提供必备营养，有利于产后产妇的恢复和营养补充。女性在分娩过程中消耗了过多的体能，产后孕妇身体急需恢复，牛奶富含身体所需的微量元素和蛋白质，能够给人体补充能量，对于孕妇益处很大，产妇和孕期喝牛奶有