烂脚怎么办？

腿骨折肌肉萎缩的原因，主要还是由于腿骨折以后，由于长期不活动，就会造成肌肉表现出萎缩的，再就是如果神经损伤就会表现出失神经支配，因此表现出废用性萎缩，正常锻炼的办法，需要进行自己伸腿勾脚收缩肌肉或者是抬腿锻炼。如果患者神经受到损伤造成的废用性肌肉萎缩，那就

在患有腰椎间盘突出症时，由于这种腰突疾病无法完全根治，因此会经常复发，因此在腰突疾病复发时，应当注意腰部休息，尽量采取卧床休息的方式来缓解腰部肌肉疲劳。还可以在佩戴腰围的同时外敷活血化瘀的骨科膏药，然后再进行理疗，这样既可以加快患处的血液循环，又可以促进患

骨折后会表现出疼痛，首先不要随意搬动患者；肢体肿胀可以马上冰块冰敷或者硬竹片稍微固定，托住肢体，等待救援人员。拍个X光片初步判断什么部位骨折及需要怎么处理，由专业骨科医生做判断，是否能手法复位、石膏固定，还是需要手术的方式治疗，需评估X光片跟受伤部位进一步确

一般来说，腰椎骨折都是由于高处坠落，造成的腰椎压缩性骨折，大部分腰椎压缩性骨折，比如椎体压缩没有超过1/3，属于稳定性骨折，都是可以保守治疗的，卧床休息一个月，然后佩戴腰椎治具，当然不佩戴腰围，持续卧床三个月也可以，如果压缩的比较严重，就需要手术治疗了。

脚骨折之后表现出肌肉萎缩，一般是由于活动过少导致的的，如果表现出萎缩，可以在平时的生活中多进行适当的锻炼，慢慢的缓解肌肉萎缩的情况，此外也可以注射一些药物缓解肌肉萎缩。肌肉萎缩正常是由于运动过少导致的的，因此在平时表现出，脚股折之后一定要加强锻炼。

腰椎发生压缩性骨折，如果轻度可以经过药或者物理治疗减轻症状，如果服药保守治疗不能缓解，可以手术用骨水泥填塞骨折部位，效果很好！平时不要超负荷工作，适量运动，多吃排骨汤，以及新鲜水果蔬菜，不要熬夜，少喝碳酸饮料，定期体检！

如果腰椎生理曲度变直没有其他问题，不需要特别治疗，注意平时的姿势就行了，防止长期站立和长期坐着，坐着时也要挺直身体，同时尽量减少繁重的体力劳动，有利于腰椎的健康。如果伴随局部酸痛等表现，则以理疗为主，如热敷、膏药如骨痛膏等。

腰骨折的人，在饮食方面上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，不可食用肥腻滋补之品。同时对于经常不能活动的，能吃一些青菜水果类帮助肠道的蠕动。注意休息。别劳累，适当的锻炼，提高身体免疫力。

腰椎间盘突出，左腿麻木，主要是由于腰椎间盘向左侧突出压迫神经，造成左腿麻木，可以经过口服丹鹿通督片，并且配合按牵引按摩和针灸的方法来进行治疗，主要是针刺突出部位的神经外口以及臀部的梨状肌卡压神经的部位。

对于骨折的病人来说，首先是需要明确骨折的具体程度的，如果比较轻微，可以选择复位疗法处理，但是一旦有粉碎性骨折等表现，必要时可以遵循医嘱选择手术进行治疗的，要注意静养为主，定期复查。