经常牙龈肿痛可能由牙龈炎和牙周炎、牙结石和牙菌斑、智齿冠周炎、口腔干燥、全身性疾病、药物副作用、损伤、过敏等原因引起。
经常牙龈肿痛可能由以下原因引起：
1.牙龈炎和牙周炎：这是最常见的原因。牙龈发炎、红肿和疼痛，可能伴有出血。
2.牙结石和牙菌斑：牙结石和牙菌斑会刺激牙龈，导致炎症和感染。
3.智齿冠周炎：智齿生长过程中，可能会被牙龈覆盖，形成盲袋，容易导致感染和疼痛。
4.口腔干燥：口腔干燥会使口腔内的细菌繁殖增加，容易引发牙龈肿痛。
5.全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、贫血、白血病等，也可能导致牙龈肿痛。
6.药物副作用：某些药物，如抗高血压药、抗抑郁药等，可能会引起牙龈肿痛。
7.损伤：刷牙过度用力、咬硬物等可能导致牙龈损伤，引起肿痛。
8.过敏：对某些牙膏、漱口水或食物过敏，也可能导致牙龈肿痛。
如果经常出现牙龈肿痛，建议及时就医，进行口腔检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取以下治疗措施：
1.口腔清洁：彻底清洁口腔，包括刷牙、使用牙线和漱口水等，以去除牙结石和牙菌斑。
2.局部治疗：医生可能会对牙龈进行冲洗、上药等治疗，以缓解炎症和疼痛。
3.病因治疗：如果牙龈肿痛是由其他疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
4.调整生活习惯：保持良好的口腔卫生习惯，避免过度刷牙和咬硬物，戒烟限酒等。
5.药物治疗：医生可能会开一些消炎药、止痛药等缓解症状。
需要注意的是，对于某些原因引起的牙龈肿痛，如智齿冠周炎、全身性疾病等，可能需要进一步的治疗和处理。此外，孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现牙龈肿痛，应及时就医，因为他们的口腔健康问题可能需要特殊的关注和处理。
