300度近视的视力大约为0.6-0.8，但视力和度数之间没有准确换算关系，需注意用眼卫生，必要时配镜并控制近视进展。
300度近视属于低度近视，视力表上对应的视力大约为0.6-0.8。但需要注意的是，视力和度数之间并没有准确的换算关系，因为每个人的眼睛调节能力不同。
近视的度数是通过散瞳验光等医学检查确定的，而视力则是通过视力表等工具测量的。一般来说，近视度数越高，视力越差，但这并不是绝对的。
对于300度近视的人来说，需要注意以下几点：
及时配镜：佩戴合适的近视眼镜可以帮助矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、定期休息等，有助于预防近视进一步加深。
定期复查：定期进行眼科检查，及时发现并处理可能出现的眼部问题。
加强户外运动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。
控制近视进展：对于近视进展较快的人，可以考虑采取一些措施，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜等。
需要注意的是，不同的人对近视的敏感度和需求不同，如果对近视的矫正和管理有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。此外，对于儿童和青少年来说，家长应该特别关注孩子的视力健康，定期带孩子进行眼科检查，及时发现问题并采取相应的措施。
