牙龈肿痛通常由牙龈炎和牙周炎、智齿冠周炎、口腔损伤、全身性疾病、药物副作用、内分泌失调等原因引起。保持口腔卫生、控制菌斑和牙结石、避免刺激、治疗全身性疾病、药物治疗、就医治疗等方法有助于缓解症状。孕妇、儿童、老年人等特殊人群应特别关注口腔健康。
牙龈肿痛通常是由以下原因引起的：
1.牙龈炎和牙周炎：这是最常见的原因之一。菌斑、牙结石等刺激物会导致牙龈发炎、红肿和疼痛。
2.智齿冠周炎：智齿生长过程中，可能会被牙龈覆盖，形成盲袋，容易积聚食物残渣和细菌，导致牙龈肿痛。
3.口腔损伤：咬伤、硬物刺伤、刷牙过度等都可能导致牙龈损伤，引发肿痛。
4.全身性疾病：某些全身性疾病，如白血病、坏血病等，也可能导致牙龈肿痛。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会引起牙龈肿痛。
6.其他原因：内分泌失调、维生素缺乏、过敏反应等也可能导致牙龈肿痛。
针对牙龈肿痛，以下是一些建议：
1.保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.控制菌斑和牙结石：定期到口腔科进行洁治和刮治。
3.避免刺激：避免食用辛辣、酸性食物和饮料，避免吸烟和饮酒。
4.治疗全身性疾病：如果牙龈肿痛是由全身性疾病引起的，需要积极治疗原发病。
5.药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗生素、止痛药等缓解症状。
6.就医治疗：如果牙龈肿痛严重、持续时间长或伴有其他症状，如口臭、牙龈出血等，应及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，并根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，孕妇、儿童、老年人等特殊人群更容易出现牙龈肿痛，应特别关注口腔健康。如果有牙龈肿痛的情况，应及时就医，避免病情加重。同时，定期进行口腔检查和清洁也是预防牙龈肿痛的重要措施。
