孩子近视后应及时就医散瞳验光，配镜矫正，同时注意用眼习惯，避免近视加深。
4岁近视了，需要及时就医，进行散瞳验光，以确定近视的度数和类型。同时，家长需要注意孩子的用眼习惯，避免近视进一步加深。以下是一些具体的建议：
1.及时就医：4岁的孩子近视，需要及时到医院进行散瞳验光，以确定近视的度数和类型。散瞳验光可以放松眼部肌肉，使验光结果更加准确。
2.佩戴眼镜：如果孩子近视度数较高，需要佩戴眼镜。眼镜可以帮助孩子矫正视力，减轻眼部疲劳，避免近视进一步加深。
3.注意用眼习惯：家长需要注意孩子的用眼习惯，避免孩子长时间看电视、手机、电脑等电子产品。同时，要保证孩子有足够的户外活动时间，让眼睛得到充分的休息。
4.定期复查：孩子近视后，需要定期到医院进行复查，以了解近视的发展情况。如果近视度数加深较快，需要及时更换眼镜。
5.控制用眼距离：孩子看书、写字时，要保持正确的姿势，眼睛与书本的距离应保持在30厘米左右。同时，要避免在昏暗的光线下看书、写字。
6.增加户外活动：户外活动可以让孩子的眼睛得到充分的休息，缓解眼部疲劳。家长可以带孩子到户外活动，如散步、跑步、打球等。
7.合理饮食：孩子的饮食要均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛奶等，有助于保护眼睛。
8.保证充足的睡眠：孩子的睡眠要充足，每天睡眠时间应不少于10小时。
总之，4岁孩子近视后，家长需要及时带孩子到医院进行检查和治疗，同时要注意孩子的用眼习惯，避免近视进一步加深。
