400度近视眼属于中度近视，会明显影响视力，且患眼部疾病风险增加，应配镜矫正，每年眼科检查，控制近视进展，避免剧烈运动和碰撞，有异常及时告知医生。
400度的近视眼属于中度近视，相对较为严重。以下是关于400度近视眼的一些信息和建议：
1.视力影响：400度的近视会导致明显的视力下降，看远处的物体模糊不清。这可能会对日常生活、学习、工作和运动等方面造成不便。
2.眼部健康风险：近视患者患眼部疾病的风险可能会增加。长期的高度近视可能导致视网膜病变、青光眼、白内障等并发症，严重情况下可能会导致失明。
3.配镜选择：为了矫正视力，需要佩戴合适的眼镜或隐形眼镜。选择合适的镜片和镜框可以提供清晰的视力，并减轻眼睛的疲劳。
4.定期眼科检查：建议每年进行一次全面的眼科检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光等。这样可以及时发现和处理任何潜在的眼部问题。
5.控制近视进展：对于青少年患者，控制近视的进展非常重要。可以通过以下方法来尝试减缓近视的发展：
良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，避免长时间近距离用眼，定期休息眼睛。
增加户外活动：暴露在阳光下可以刺激视网膜分泌多巴胺，有助于控制近视进展。
控制电子设备使用时间：减少长时间使用电子设备的时间，尤其是在近距离情况下。
营养均衡：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，对眼睛健康有益。
6.其他注意事项：
避免剧烈运动和碰撞：高度近视可能增加视网膜脱离的风险，因此在进行剧烈运动或可能导致头部受伤的活动时要特别小心。
告知医生：如果有任何眼部不适、视力变化或其他异常情况，应及时告知医生。
遗传因素：近视有一定的遗传倾向，如果家族中有近视患者，更应关注眼部健康。
总之，400度的近视眼需要引起重视，采取适当的措施来保护眼睛的健康。定期的眼科检查和良好的用眼习惯对于预防并发症的发生非常重要。如果对近视的管理有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。
