抗疲劳眼药水有哪些？

这种类型的眼药水有很多种，比如施图伦滴眼液、萘敏维滴眼液、珍视明滴等。采购时，建议优先选择不含防腐剂的品种，如施图伦滴眼液。在日常生活中一定要养成良好的用眼习惯，防止熬夜或长期近距离用眼。日常生活中一定要多看手机、电脑，在日常生活中要多花一些时间，这样才能

抗疲劳眼药水种类繁多，一般分为三大类，一类是人工泪液，使眼睛湿润，包括甲基纤维素、羟丙甲纤维素、聚乙烯醇等眼药水。一类是营养角膜上皮，如重组牛碱性纤维细胞生长因子、重组人表皮生长因子提取物、小牛血去蛋白提取物等眼药水。一类是解除睫状肌痉挛的药物如托比酰胺眼

所谓的抗疲劳镜，一般都是看近用的，如读书写字看电脑电视。这种眼镜大多属于老花镜，有的带有棱镜。从眼睛看近物的调节来看，距离33厘米的看书写字，需要300度的调节，此时若戴200度的远视镜，则可以抵消掉100度，因此起到减少眼睛调节、降低眼睛疲劳的作用。

在平时可以选择多吃高蛋白质和高维生素的食物，能够起到提神醒脑抗疲劳的效果，还可以多吃富含微量元素的坚果类食物，也可以选择吃猕猴桃、绿叶蔬菜，或者是核桃、猪瘦肉、喝牛奶、吃鸡蛋等，都能够起到提神醒脑的效果。想要快速的提神醒脑，还可以选择喝薄荷水。但是薄荷水是

想要提神醒脑抗疲劳，能喝咖啡，喝茶叶水，少量喝碳酸饮料等刺激性的饮料，这类饮料当中都含有咖啡因，可以刺激神经兴奋，还能吃味道比较刺激的辣椒，嚼槟榔也可以提神醒脑抗疲劳。

若是有肾虚的表现，想要补肾抗疲劳能吃：菜花、芹菜，肝、肾、瘦肉，鸡蛋，虾、海带、海蜇，红枣、黑木耳，牛奶、魔芋、土豆、香蕉、柿子等。注意这些食物，虽然对补肾有着很好的功效，但不要经常使用，否则会补肾过度导致不良后果。

提神饮品aa咖啡提神醒脑，大部分办公人士首选咖啡。速溶咖啡对于紧张工作的上班一族太适合不过了，每当睡意惺忪的时候，来一杯浓浓的咖啡，立刻就能够提神醒脑、精神百倍。这都是咖啡中咖啡因的作用。一杯黑咖啡几乎不含热量，但它能够提供一些钾、镁、磷和60-90毫克的咖啡因

抗疲劳眼镜有没有用主要取决于眼部状态，如果单纯的是使用手机和电脑等电子产品导致眼睛疲劳，则使用抗疲劳眼镜有一定的作用，能够缓解视觉疲劳；但如果是中度近视或者是中度近视导致的眼睛疲劳，则单纯的使用抗疲劳眼镜不能达到良好的矫正效果，此时需佩戴近视眼镜矫正。平时

根据你提出的问题，这种情况考虑不好确定，一般若是有散光导致的疲劳的话，可以戴眼镜缓解症状，建议最好防止盲目戴眼镜，可以散瞳验光后在戴矫正眼镜较好，是可以缓解和防止视疲劳的，注意保护用眼。建议最好去正规医院五官科检查后，根据医生的医嘱来选择治疗的方法和调理。

提神饮品aa咖啡提神醒脑，大部分办公人士首选咖啡。速溶咖啡对于紧张工作的上班一族太适合不过了，每当睡意惺忪的时候，来一杯浓浓的咖啡，立刻就能够提神醒脑、精神百倍。这都是咖啡中咖啡因的作用。一杯黑咖啡几乎不含热量，但它能够提供一些钾、镁、磷和60-90毫克的咖啡因