婴幼儿需要补钙么?

朱科研 2025-06-10 09:20:52 1

  婴幼儿补钙一般情况下不需要补专门的钙剂,因为目前情况下,婴幼儿都要每天保证800毫升的奶量,里面的含钙量是足够生理需要了,一般缺钙主要是因为婴幼儿的户外活动比较少,维D合成比较少。正常情况下需要补的是维生素D,维D的话正常生理需要量每天可以吃一颗,但如果有相关的缺钙症状,比如说多汗、疹出、夜间闹人,容易激惹这些症状的话,建议到医院查一下25羟维D,如果25羟维D指标确实低的话,那需要要正规的补充维D,每天的量是,两千到四千个单位,也就是说要五颗和十颗,一到两颗是起不到效果的。

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  不建议同时进行补充。建议在白天服用锌剂补充,晚上服用钙剂,更有助于身体吸收,以免两者同时服用产生拮抗作用,降低药物效果。饮食方面多给孩子吃些豆制品、鱼虾类、瘦肉类、坚果类的食物,有助于促进孩子的生长发育。


补钙对湿疹有好处吗? 2025-06-10

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宝宝感冒期间可以补钙吗? 2025-06-10

  你好,宝宝在感冒期间不应该继续补钙,因为宝宝在感冒期间,对钙吸收较差,所以并不建议进行补钙,出现感冒建议遵医嘱使用治疗感冒的药物,这段时间还要注意给宝宝多喝水,注意休息,不要吃辛辣刺激的食物等。


三个月宝宝可以补钙吗? 2025-06-10

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婴幼儿补钙吃什么好? 2025-06-10

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婴儿补钙过量的症状有哪些? 2025-06-10

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  补钙建议平时可以吃富含钙质的食物,比如骨头汤、坚果和虾皮,而且牛奶也是可以起到很好的补钙的效果,必要的时候还可以吃一些钙剂来补钙,此外还要补充一些维生素d。


孕妇补钙吃什么东西? 2025-06-10

  孕妇想要补钙,建议多吃一些富含钙离子的食物如豆制品、虾皮、牛奶等,除此之外还要注意使用一些促进钙离子吸收的食物,维生素D有利于钙离子的吸收,一般建议适当的吃一些含维生素D的食物,还要注意不吃减少影响钙吸收的食物,平时还可以晒晒太阳。


怀孕几个月开始补钙? 2025-06-10

  最好怀孕3-4个月后就开始补钙,因为从怀孕后,妈妈需要给予宝宝生长需要的钙;平时食用乳制品,食用含有大量的钙的食物就可以了。等到孕中期之后,食物中含有的钙可能没有办法满足机体对钙的需求,所以要食用钙片。

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