姨妈来了能吃什么正餐?

项媛媛 2025-08-02 09:35:29 3

  姨妈来了可以食用很多正餐。在月经期间饮食上主要是注意不吃寒凉的食物,比如雪糕,冰冻的甜品,还有螃蟹等。建议也少吃油炸东西,在此期间容易上火。其余在饮食上也没有特别需要注意的,可以放心大胆的吃。在月经期间注意休息。

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